因自己想要協助中熟齡朋友就業，所以將自己主要定位是「中熟齡職涯教練」。
也因如此，也會收到多位朋友詢問～現今台灣社會的中熟齡求職現況與困境。
就以本文稍加整理，也分享建議的解決之道。
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許多中熟齡朋友都遇到求職不易的窘境。雖然政府在大聲疾呼，也開始在規劃相關獎勵。
然而，企業面對求才不易，善用中熟齡朋友是否是企業的考慮選項，目前這部分還有許多可以努力的空間。
所以我想針對中熟齡朋友自己可以作為的部分，提出幾個我的想法。
▋中熟齡求職困境：高不成，低不就
中熟齡之前在企業都有豐富的經驗，有的也做到了一定職位。
然而，除非有特殊目的（如新領域開疆闢土），否則企業很難用40歲以上的應徵者。所以要在找到同以往職務、職位與薪資，對許多中熟齡朋友來說是不容易的。
而且中熟齡朋友到新公司能夠貢獻的年限有限，發展潛力可能也有限。
另外，還有一個重要的原因是年輕主管很難帶領比他年長的人員。會覺得年長的人較難溝通，學習力與體能有限，也比較固著僵化。
所以既找不到原來職位相當匹配的工作，也較無法放下身段屈就。所以就卡在那裡無法動彈。
▋看清局勢：中熟齡M型求職現況
中熟齡求職現今兩個走向：一個是往上走，成為該領域的專家（顧問）。
所以在該專精領域的人脈經營很重要。多認識些同業或相關的人脈資源（比如上課的老師同學等），才有機會轉換跑道，或是成為顧問。
另一個是往下走，需放下昔日榮光。過去的真的已經過去了，不再做緬懷，而是接受現況。
另外，找尋工作的目的來與自己溝通（如打發時間、幫自己賺零用錢等），放下身段，重新調整心態，讓自己願意一些比較基層的勞力型工作。
▋「心態調整」是關鍵
中熟齡朋友需要好好想想，想要再找工作的原因為何？
是想打發時間呢？或是有經濟的壓力？亦或其他？
清楚自己的目的，如有經濟的壓力，就必須讓自己先有收入的務實想法，不受困於過去榮光，有些事情可能需要讓它翻篇了。
否則一直遲遲沒有收入，反而會讓會讓自己陷於更焦慮的狀態。
▋更有現實感：先求有，再求好
或許也可以讓自己抱持的比較寬闊與好奇的心態來求職，去試試看先解決眼前的困境，說不定會試出一片新天地。
試過也會更清楚，哪些適合自己，那些不適合自己。
也讓自己更融入社會認識更多的年輕人。
如有經濟的顧慮，或許先求有，再求好吧！
先蹲後跳，靜待更好的機會到來。
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中熟齡朋友求職真的很不容易，中熟齡的我們可以好好照顧與調整自己的心態與心情，看清現況與局勢，務實的去幫助自己。
許多工作都找不到人甚至歇業。也希望更多友善企業出現，給予想要工作的中熟齡朋友更多的就業機會。
過年快來了，也是另外一波求職的高峰。
中熟齡朋友穩定性高，具有豐富人生閱歷與經驗，待人成熟。有些職務反而很適合中熟齡朋友來擔任，比如產品介紹銷售等。
希望更多的企業HR在看履歷時，不要看到年齡就過篩了。
給彼此一個面試聊聊機會吧，說不定有意想不到的收穫喔！
