回憶往事我沒有感覺 吐了一口氣他說 it's gone now it's gone !

這段歌詞來自傷心欲絕的 skinhead

也是我想要認真練鼓的第一首歌

（速度180 真的有夠難練 ）

我意識到了自己又是同樣的問題找上了我

（我找上它還是它找上我？又或者說互相？）

我對於 眼睛/觀看/被觀看 /觀看的方式 這些東西實在是太過於被吸引了

（這週還剛好有一個朋友想要我幫他上眼球的課，真是各種意義上的 吸引阿阿啊）

我真的很需要被觀看

有時候真的只是需要被看到就好 或是告知 “我有看到哦” 這樣小小的一句話 我就會覺得很有力量 並且我可以更好的做我自己

（所謂的做我自己就是可以不彆扭的做會讓我彆扭的事 也就是我雖然覺得尷尬 卻可以覺得這個尷尬其實挺讚的 會讓自己很想笑的那樣子）

（啊 我真的很喜歡用括弧 補充說明究竟是什麼樣的東西？？？）

（這也大概是為什麼我有時候講話都會頓頓的，我覺得我講了這個就會少掉了講那個的機會，導致自己總是在思考要講什麼 才會看起來比較得體與聰明，但實際上其實不用讓自己看起來那個樣子反而最能成為那個樣子吧？

（悖論 ，我超喜歡悖論 ，我自己是一位健身教練 ，動作有分為閉鎖練和開放練 /練是金部的 我懶的切回去改 總之 閉鎖就是指身體本身有實際移動 而開放則是只有遠端移動

拿動作來區分的話 就是 深蹲是閉鎖，腿推舉機器是開放

可閉鎖鏈跟開放鏈的悖論就在於

當你深蹲時很用力很想要把它蹲起來的時候 閉鎖鏈就會變成開放鏈了）

（我好了 我要來上課了 寫東西就是抒發心情 水啦