＼驚喜之書／

打算今天要好好吃一頓早餐，順道去郵局收收信，結果收到這兩本書，忽然有種它們可以當成套書的感覺。（也剛好都是 讀書共和國 旗下的書）
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《首爾精神科醫生的想不停自救指南》現代人實在太需要，很多人其實沒有意識到自己腦袋一直在東想西想，另一種是有意識到自己的各種鑽牛角尖、各種想法，但就是無法停下，無論哪一種都非常內耗。
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我覺得人之常情，似乎也是科技時代的通病，所幸能夠透過閱讀得以舒緩以及學習如何處理這些問題。
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如果這類以科學為主軸的內容覺得太艱澀（但我覺得沒那麼難讀，也有小插畫點綴），就可以嘗試換「禪」的方式讓自己放鬆一點。
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枡野俊明的新書《別讓每件事都煩到你》封面真的非常可愛，沒想到裡面的內容還真的有達摩這個角色。也不得不說他太多暢銷書，也都真的很好看，很讓人定心，也許我也是因為讀過幾本再加上一行禪師的著作，慢慢越來越喜歡禪的吧。（昨天才在感觸自己越來越走往禪那邊去了）
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前陣子才在書堆中找到一本《別把所有事往心裡塞》，這幾天也開始閱讀，順道一起再推一波。
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不過這本新書的內容編制比起過往的作品非常不一樣，竟然以漫畫的方式傳遞禪道，超有趣的，當然豐富的文字量也是夠多，不過不會難讀，請別擔心。
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這本我自己本身就很喜歡，出版的時候已經有購入一本了，雖然還沒收到，所以今天收到很驚喜，也覺得可以送給喜歡的室友，想要的話就請留言吧！今天截止。（臉書貼文也可以同步留言/會送出我買的沒拆封膜的新書）
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謝謝文薰與詠晶的推薦閱讀。
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