我今天的心情外表看不出來我的痛苦，但現在我還在與痛苦拉扯

焦躁，不安，煩惱懊惱，生氣，不開心，壓力大，精神疾病，憂鬱，焦慮，腦子裏的想法當然是自我解脫拉