焦慮症
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好好活著的沙龍
2024/12/21
珍惜每一天:)
好好珍惜
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憂鬱症
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焦慮症
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社交恐懼
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心裡住著小男孩
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聖誕快樂🎁
膚淺 | Skindeep的沙龍
2024/11/29
禪修 | 十日內觀 10 Days Vipassana Meditation | 第二次參加經驗談
本文撰於2024年7月3日 我希望在重回工作之前,趁第二次十日內觀還記憶猶新之時將心得文字保留下來。 緣起 2022年的8月底我前往高雄觀因寺參加第一次的十日課程,當時的經歷有寫成文章在痞客幫跟大家分享過,毫不誇張地說,十日內觀改變了我的人生,而且它帶來的改變是永久性的,至今是我一生當中做
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十日內觀
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內觀
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佛法
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好好活著的沙龍
2024/11/22
謝謝你們:)
沒有他們就沒有我。
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憂鬱症
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焦慮症
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社交恐懼
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林燃(創作小說家)
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生日快樂~~~
好好活著的沙龍
2024/11/21
我好悶怎麼辦呢?
嗯⋯應該說就算我很喜歡好了,也不一定
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社交恐懼
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林燃(創作小說家)
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做做心理測驗 多了解自己 分析自己 或許能進階昇華
莎林娜的沙龍
2024/11/14
《醫生說我可以去死沒關係》閱讀筆記|想死,是因為你太想要好好活著
最近閱讀了一本好書《醫生說我可以去死沒關係》,聳動的標題非常吸睛,作者是日本有名的精神科醫師 平光源,他也曾經是一位憂鬱症患者,所以非常了解憂鬱症患者的心理和會經歷的過程。本篇文章摘錄一些書中的重點,再加上一些自己的心得,揉捏出這篇文章,希望可以幫助正在低潮的人走出低谷。
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心靈勵志
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憂鬱症
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焦慮
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好好活著的沙龍
2024/11/13
其實快樂也不是這麼容易
來來去去,人生有很多過客
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把幻想轉成文字,好難的沙龍
2024/11/11
焦慮症的陪伴者
球隊上的大叔今天看起來很累的樣子。 下場時我走過去關心他,問問他怎麼了? 他先是揉揉眉心,然後嘆了口氣跟我說⋯ 我老婆最近焦慮症又開始發作。 為什麼說「又」呢? 大約八年前她發作過好一陣子,後來靠著兩年不間斷的靠著身心科的藥物與心理諮商,好不容易才恢復。 就在一年半前,她再次發作,
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陪伴
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諮商
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姬司的浪漫與現實之交織
發佈於 2024/11/11
重回寫作的me time世界
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離散香港人
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移民英國
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Onemore玩墨的家常話
2024/10/28
玩墨聊天室-心情雜談(16)焦慮的來源
那些不如意的事只是發生了,不是因為我們不努力。盡己所能的我們,已經很棒了。希望你們也能在遇到困難時,這樣告訴自己。當然,也希望大家一切順利。
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玩墨聊天室
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心情雜記
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焦慮症
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好好活著的沙龍
2024/10/26
阿焦上身~~
今天有夠熱欸⋯⋯⋯超不舒服的。
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