焦慮症

我這邊有體會過對自己失望，也試過讓自己人生先行登出，內心總會有聽見叫我去死的念頭跟聲音，到現在我堅持過來了，不是說我完全好了，在某些時刻我一樣焦慮恐慌跟躁鬱。 只是我現在知道心靈的堅強是照亮別人，或許我沒辦法完整自己的人生，但也許我可以讓自己全力的輔助別讓他們人生能夠有點慰藉，可以選擇當蠟燭。其實在給予別人什麼的同時，自己也會在某一個時刻被治癒。當然我不能馬上影響到你，我只能提供給你一點我曾經的方法跟想法，若是你不曉得該怎麼好好善待自己，但只要你堅持生活下去總會有天能夠明白~

我是覺得不用想創作不創作，想做就做就可以了...