我國小沒有什麼壓力，國中也沒有壓力，到了高中老師會用成績去評斷一個人，為什麼我知道老師用成績評斷一個人，因為老師一臉就是愛用成績評斷他人好壞的臉，考試考不好還要罰抄，你考幾分抄幾次，你考20分答案全都要抄個三遍吧，不抄交卷老師又在那邊靠北，高中還要背課文，我的高中還活在古早時代，不能染髮褲子不能過短，裙子也不能太短，不然就是記警告或是紅單，上課還要收手機，現在全台灣已經有好多高中高職都沒再收手機了，就我學校開南還在收手機，就是這時候我有憂鬱傾向。

到了大學我不知道為什麼開始會害怕上學，我可以踏進學校上課但就是會感到全身不舒服不自在，分組時我又社交恐慌症，我不知道跟誰一組，我腦內就會想我跟某某一組他會不會討厭我之類的，會不會嫌我都不做事，所以我都翹課去別間空教室睡覺，或是直接叫計程車然後搭車回家玩電腦。

之後自傷開始就醫，看精神科，第一次看醫生，我整個人大哭特哭，因為我壓抑太久，導致我渾身疲憊，我手機健康存摺那裏顯示是焦慮症，但診所開的病例是憂鬱症，所以我憂鬱症焦慮症兩者都有，我脾氣起伏很大，只要受點小刺激，我就會自傷，我覺得自傷很爽又能緩解疼痛，星期一的時候我媽無故罵我，我星期二情緒就很差，所以就想說吞多一點精神科藥物看能不能緩解情緒。

我大學不知道為啥被叫去諮商室，做諮商心理，可能是我爸把我的狀況告訴學校吧，所以學校就安排我去輔導室做諮商，那時第一次諮商，我也忘記講什麼了，之後休學又復學又有諮商，學校請女諮商心理師聊天，聊到後面就換，男心理師跟我聊天，到後面我覺得很煩所以我放他們鴿子，不去做諮商