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珊卓拉的心療室

今天心血來潮,翻了翻舊日記本,無意間讀到幾年前某次做阿卡西紀錄時寫下的文字。沒想到,這段話像是來自過去的療癒訊息,撫慰了現在的自己,也為近期內心的某些疑問帶來了答案。我不禁思索,究竟是自己仍在經歷相似的課題,還是當時的我在冥冥之中,已與未來的自己產生了某種連結?


面對人生的十字路口,徬徨似乎總是難以避免,尤其當外界的聲音此起彼落,更容易迷失在他人與自己的界線之間。但一旦習慣性地在清明、混亂、焦慮、穩定,或某個靈光乍現的時刻,記錄內心的語言,就能漸漸學會辨認內在那個充滿智慧的自己。那麼,就記錄下來吧——如此一來,下一次迷失時,便不需要再苦苦尋找。


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我感覺到你的猶豫。你是不是又開始衡量對錯、計較得失了?陷入這種二元的思維時,總讓人覺得卡住,對吧?可是你還記得嗎,當你全心投入熱愛的事時,你並不會這樣想。那時的你,渾身充滿幹勁,能量源源不絕,你是自然而然地發光的。


如果用那些狹隘的標準去審視這份純粹,不是太可惜了嗎?你也知道,當你陷入猶豫時,一切就變得不再純粹。你的注意力不再是『這個選擇能讓我更喜歡自己,讓我更有力量』,而是開始擔心『別人會怎麼看我?』這樣一來,你無意間把生命的主導權交給了別人,也忽略了內心真正的感受,在不知不覺間扼殺了創意與可能性。


所以,深呼吸一下,慢下來吧。無論是寫作,還是任何你想探索的事,先別急著用框架定義它,去聽聽自己內在的聲音,感受當下的自由與開放。讓世界和人生成為一片無邊的海洋,然後,讓自己自在地徜徉其中,好嗎?」


好:) 謝謝過去的自己,也謝謝現在的自己,願我們都能不忘本心的繼續前行。

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