其實生活就是最好的修行場，根本不用躲進深山老林。
你眼前的一切——
每個遇到的人、每件發生的事，都是修煉內心的機會。
那些讓你煩躁的問題、湧上心頭的情緒、揮之不去的煩惱，甚至是讓你害怕痛苦的時刻，通通都是修行的好地方。
