這次 楓書坊文化 Maplebook 出版的《內在悅力》超級吸引我！ #一定是貓咪封面的關係，其實，內容我也蠻喜歡的，是好讀的短篇文章，關於改變習慣與思維一直都是我有興趣的閱讀方向，總共有77篇，應該蠻快就可以讀完哩。而且，小小本的很好攜帶，本來這幾天外出都想帶上它，但帶著電腦實在是......決定下週再找一些零碎的時間慢慢閱讀🧡

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再來就是《看起來真年輕！日本整型外科醫生教你不顯老的好習慣》，書名真的是好長，跟我的年紀一樣（笑）。

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這本書內容主要是在說女性在面臨年紀增長時會遇到的身體、心理問題，作者也提供許多日常的保養，都是很簡單就可以隨手做起的，有不少美美的插圖點綴，讀起來也好輕鬆。

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事實上，我不會害怕自己老去耶，反而有點期待，所以，在外表上....沒有什麼在保養的說，鮮少擦保養品（好懶），當然，也沒有去過醫美。即便如此，我覺得女生還是要把自己打理得乾乾淨淨，比起外在，我更是注重內在的健康狀態，然而，這兩者都是相呼應的，我們要學習平衡一下的。

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題外話，最近和許多朋友聊到關於年紀與外貌這件事，我們都很共感，現在大家看起來都和年齡不符，多數聽到對方年紀之後都會讓人很震驚：什麼！你已經____歲了，完全看不出來！

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不知道大家是否也和我們有一樣的感覺呢？🥰謝謝凱蓉送上的新書寶寶，正好是內外都一起兼顧到了呢✨