今天有好幾次，覺得自己「腦弱」到不行，

話講一半忘了重點、站起來卻忘了要拿什麼，

剛查的資料轉頭就不見，

甚至一度懷疑自己是不是斷線太久。

在某個放空的瞬間，

我竟然笑了一下，想說：

「好啦，反正我又不是機器人。」

我們是不是太習慣

要很聰明、很清楚、很有效率，

以至於忘了，其實「糊」一點也沒怎麼樣？

能放空、能出神、能忘記小事，

也是一種靈魂喘息的方式。

☁️ 今天的小提問：

我是不是把「腦袋清楚」

當作自己價值的標準了？

☕ 今天的小練習：

泡一杯自己喜歡的飲料，對自己說：

「即使今天有點糊，我也仍然值得被溫柔以待。」

如果你也常常腦弱，

不妨轉發給那個一起糊塗的好朋友😊

讓我們彼此提醒：不完美，也可以很可愛。

🌀 如果你最近也感到卡卡的，想找個人聊聊、釐清內在，歡迎來試試【襌卡解心室｜公益占心探索】。

💬 公益占心報名表在這裡：

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（本次紀錄將作為芙愛學習療心報告，不公開，安心填寫）

這不是命理預測，

而是一次溫柔、覺察的對話陪伴。

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