自己萎弱，惡人健全；自己惡動，忌人活潑；自己飲水，嫉人喝茶；自己呻吟，恨人笑聲，總是心地欠寬大所致。──《 #林語堂 》 #桓語 當我們因身心疲憊而無力時，最容易落入比較與怨懟之中。當自己失衡時，便容不下他人的平衡與安好。自己苦痛，便厭人安逸；自己沉默，便恨人喧笑。這不是他人之過，而是心地不夠寬闊的反照。 這正是人生最常見的心理陷阱：以自我為尺度，衡量世界的公平。然而，世界從不因個人的遭遇而調整節奏，它只是如實運行。我們若不學會照見自己內在的貧乏與脆弱，就只能一再將嫉妒與憤怒投向無辜的他人。 人生的功課，不是讓世界遷就你，而是學會在混亂中自我清明。當你發現自己開始討厭他人的幸福時，不妨靜下來問自己：「我真正需要的是什麼？」也許不是那杯茶、那聲笑，而是一份接納自身處境的勇氣與修復內在秩序的力量。 他人的光，不會減損你的亮。若能欣賞別人的活潑、健康與喜悅，反而是自己邁向療癒與自由的第一步。 ✍️ 文／ #桓若雲 #愛自由的風 https://www.facebook.com/2025yun0917