<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><a href="https://youtu.be/kZH_yYxuuOg"><span style="white-space: pre-wrap;">https://youtu.be/kZH_yYxuuOg</span></a></p>

贊助珍奶

想知道運科竹如何安排自己的訓練嗎？ 這個專題分享運科竹平常的訓練過程，以及相關訓練的心得還有影片，讓更多人了解如何更有效率的進行訓練！以及目前最新運動科學研究現況！

我是運科竹! 

運科竹YouTube

運科竹Podcast

健康

【運科竹愛科普｜「混搭」運動，逆轉認知退化效果強 2 倍！】

親子與教育

運科竹的訓練

運動科學新知

運動科學研究筆記

討論區

運動科學博士班心得

運科竹的閱讀筆記

私人教練職涯成長

運科竹吃什麼