我小時候有一種（不知哪來的）十足自信，覺得自己超會演戲，一定能成為好演員（？）

（但好像從來也沒有參與什麼演出過）

而最近我從配音的工作中體會到，我其實不太能勝任演戲這種事；因為我有偶包。

但我又不是偶像，只能說是有「身為自己這個角色」的包袱；簡稱「自包」（？？😂）

所謂的自包 😂，就是對自己的角色設定有固著。我是個什麼樣的人、喜歡什麼、討厭什麼、個性如何、I 人 E 人……等等的各種自我認知。

自我認知本身是很自然會有的思考模式，並不是什麼問題。

只有當它固著到變成一種「僵化的不可以」，阻礙生命自然的流動時，才會變成包袱。

因為我有這樣的自包，就比較難去跳脫當前設定，演出其他角色的個性和情緒。

而我在想，如果在生活中的各個場合能夠變化自如，其實也挺好的？

很多事都沒有非要怎樣不可。