「一念即是萬年，微塵即是法界。」 很久以前讀到時，並沒有太多震動，只覺得語言很美。直到走過了一些事，感受更深，不是時間與宇宙，而是，如何自在的活在當下。 桓在日常裡，看過很多微小的瞬間。 一個沒有說出口的念頭、一個遲疑的停頓、一個選擇前的呼吸。它們看起來輕得幾乎不存在，卻往往在往後的歲月裡，一再回聲。 所謂「萬年」，並不是漫長，而是那一念被反覆帶著走。當心沒有被好好安放，再短的瞬間，也會被拉長成耗損； 而當心是清明的，一念落下，事情便不再糾纏。 「微塵即是法界」也不是在談宏大。 一粒塵埃之所以成為法界，不是因為它重要，而是因為人在其中，沒有逃避。願意如實看見、如實承擔，那個當下就已經完整。 修行到後來，越來越不像修行。 不是追求更高的理解，而是對每一個正在發生的瞬間，多一點不干擾。 讓念頭來，也讓它走；讓事情成為事情，而不是故事。 也許，真正的萬年， 就在這一念被溫柔放下的時刻。 ✍️ 文／ #雲若桓 🍃 圖／ #雲王 #愛自由的風 #一杯咖啡的時間 https://www.facebook.com/2025yun0917