我最近因為分不清自己是直接還是白目而感到焦慮。

我搞不懂我明明沒有對別人進行人身攻擊，只是表達出自己的不喜歡以及不喜歡的原因。

但很多人卻會因此出現強烈的情緒反應，我對此感到不安，擔憂著是不是自己做錯了什麼。

我也問過朋友這件事，對方的回答是＂對方能接受就是直接，不能接受就是白目＂。

當下我聽到這個答案時，我的解讀是＂看我的選擇是要活在別人的定義裡，還是我要堅持自己沒有錯＂

但其實深挖下去就發現有很多條件導致我會有不同的選擇，

例如：這個與我對話的人是誰？這件事情是一個什麼樣的事情？當下我的情況如何？

所以我的結論是這並非是一個單選題，而是申論題。

但凡有一個條件因素不同，都有可能會造成我有不同的選擇。

我也剖析了我的內心，為什麼我會因為對方生氣就感到不安？

最終的結果就是導向了我的成長經歷，小時候的經驗法則：大人生氣就表示我一定做錯了什麼事。

這樣的生存法則直到現在都被我使用在與其他人的互動上。

致親愛的讀者，你呢？你是否有著跟我類似的經歷呢？