羽芝 Fernanda
2025/10/18·

有日積月累,肯定有驚喜

今日登頂神隊友:-件助攻的壓力褲😊。


幾年前在京都的Outlet 買了件壓力褲,今天終於記得拿出來穿了🤣,又特意選了「好漢坡」這條難度比較稍高的路線,竟然,完全無酸痛攻頂😁。


啊~猜錯了!今天不賣壓力褲啦🤣。穿壓力褲健行登山的好處,自己去爬文嘿~😁


我在回想:自己最近頻繁登山,但體力還行的原因是什麼?


我想應該是歸功於,過去三年多,幾乎每天早上起來做「猿猴式超慢跑」的鍛鍊而來。(一年365天,應該跑了有350天😁)


有日積月累,肯定有驚喜!


🍀今日看到一句話:你想推廣什麼,就讓自己成為那股能量⋯


🪷我的體會是:當你(積累)擁有那股能量,生命的節奏,將為你順流而開😍。


有空來爬爬山吧~

體驗生命的美好😊

    #登山#能量療癒#體驗#指引#石門山#靜心#關係療癒
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