我們介紹了在教養中比較強勢、追求掌控與完美的「控制型」與「優越型」父母。你是否在其中看到了自己的影子呢？
現在，我們要繼續來探索另外兩種截然不同的「教養自動導航」模式。這兩種類型在面對壓力和衝突時，傾向於採取「退讓」或「迴避」的策略來尋求安全感。
讓我們來看看，你的「自動導航」是否常開往這兩條路：
3. 取悅型 (Pleasing)
核心追求： 和諧、被喜歡、認可、關係連結。
最深恐懼： 衝突、被拒絕、讓人生氣、關係破裂。
你的內心 OS： 「只要大家開心就好，我受點委屈沒關係，千萬不要吵架。」
教養現場： 容易變成「白臉父母」或「聖誕老人」，很難對孩子說「不」，害怕孩子情緒勒索，常為了維持表面和平而棄守底線。
4. 安逸型 (Comfort)
核心追求： 輕鬆、和平、舒適、無壓力。
最深恐懼： 壓力、麻煩、情感負擔、被瑣事纏身。
你的內心 OS： 「拜託讓我靜一靜，不要再製造麻煩了，有什麼方法能最快解決這個狀況？」
教養現場： 容易變成「隱形人」或「佛系父母」，為了省事或避開衝突，可能會祭出3C保母或零食，只要孩子不吵鬧就好。
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重要小提醒： 這四種偏好（控制、優越、取悅、安逸）「不是單選題」喔！
人是複雜的，我們在「平常狀態」下可能傾向一種（例如：只想放鬆的安逸型），但在「高壓狀態」下，可能會突然切換成另一種（例如：孩子一直吵，突然變身嚴厲的控制型爆炸）。
覺察，是改變的起點。
認識自己的教養調色盤，並不是要貼標籤批判自己做得不好，而是為了讀懂自己的「原廠設定」，理解我們行為背後的恐懼與需求。
當我們看見了自己「自動導航」的目的地，下次情緒風暴來臨時，我們才有機會先深呼吸，試著關掉自動導航，重新選擇一條能與孩子建立真實「連結」的路。
【留言互動】 綜合昨天與今天的介紹，你覺得自己最常出現哪一種「生活偏好」呢？還是你發現自己是某兩種的「混合體」？
（歡迎大家分享你的組合！例如：「平常安逸，壓力大時變控制」）
