2026/04/18·

非暴力溝通心得(自我覺察/內省/社會觀察)

今天看書時,看見以前寫的筆記,仔細思考一下關於非暴力溝通內寫到的詩文

面具的內文所提到的"她的手腕輕輕地握住那面具,把她的臉兒遮得很好"

這句話是否是指那個女孩以一個迎合社會的面具示人,隨著時光流逝,直到自己也忘記自己真實的樣子?


但那篇文的主體有沒有可能是那隻手,而那個女孩可能本質就是沒有臉的,只是人的關注點只有在面具之上並假設那個女孩本身是有臉的?


那隻手能選擇露出縫隙使人看到失去自我的女孩,也能用面具將女孩包裝得與常人無異


第一次看文章時,重點都只有放在沒有面具等於失去自我的女孩上,然後被最後一句沒有臉只剩手嚇得差點失眠之外,都會下意識地略過那隻手


但是第二次看將重點放置在那隻手上,思考著,對於女孩會不會失去自己,那隻手是不是決定因素?


假如不是因為女孩想要隱藏自己而戴上面具,而是手想要她與社會同化所以讓女孩戴上面具?


假設我是那個女孩,而那隻手是我做的選擇,那我是選擇跟隨內心或是跟隨社會法則


如:要選擇喜歡做但是薪水不高的工作,還是選擇高薪但是討厭的工作?


就跟那隻手決定讓女孩戴上面具亦或是讓女孩被人看到真實的一面?


是我主動做出了選擇而成就現在的我,還是我被動的因為那些選擇影響而成為現在的我?


或者那隻手可以延伸出整個環境,是環境影響了我?還是我影響了環境?我成長了是因為我選擇還是因為我不得不?

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