內省
含有「內省」共 76 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
作者是密西根大學心理學教授伊森‧克洛斯（Ethan Kross）。「內省」，就是主動關注自己的想法和感受。這個能力讓人類得以想像、記憶、省思，繼而利用這些意念去解決問題、革新和創造。這是區分人類與其他物種最重要的演化進展之一。大腦內建的「自我對話功能」，能幫助我們反省過去、回應當下狀況以及預演未來。
不涉及政治議題!
僅供參考!
2020年，疫情剛開始那一年。
白沙屯媽祖進香，
因為疫情被迫停辦。
幾萬個香燈腳，
那年沒有辦法走。
但媽祖沒有沉默。
祂透過拱天宮，
給了所有人一份
沒有人預料到的 回家作業：
去讀道德經。
不是叫你去燒更多金紙，
不是叫你初一十五
〈寫給常常只看未來的自己〉
我常常把心力放在未來。
放在目標、計畫、期待。
放在那些「還沒抵達」的地方。
那時候總以為，只要再努力一點、再往前一點，
生活就會更接近理想的樣子。
於是我不斷往前衝，甚至習慣了那種狀態。
但也因為這樣，我忽略了所擁有的一切，也錯過了身邊的人事物。
那些看似平淡、影響
探討孤獨如何透過啟動大腦「預設模式網路」來增強內省、創造力和自我意識。文章分析比爾蓋茲、巴菲特、甘地、愛因斯坦、馬克祖克伯等天才人物的共通特質，闡述了「孤獨使人強大」科學原理。並將天才人格細分為發電機型、火焰型、節奏型、鋼鐵型四種類型，協助讀者認識自身潛能，引導讀者將孤獨轉化為個人成長與成功的動力。
夢裡，天還未亮。我走在一條潮濕的巷弄，空氣像被冷風壓縮過，沉悶又安靜。前方，一位年邁的婦人正吃力地推著一台龐大的垃圾車，輪子卡進路縫，她的背影幾乎要被沉重壓垮。
她沒有開口，但我知道，我必須幫她。
我沒有問為什麼，也沒有遲疑，只是彎下腰，把全身的力量都灌進那沉甸甸的車體。
它太重了
我以為家會一直在，像避風港一樣等我。直到那通訊息傳來，我才明白，有些變故來得毫無預警。
生活會變，家會變，熟悉的人也會跌倒。但幸好，家人還在。這是我學會長大的開始。