自我價值重創、未來目標失焦、情緒解離，千頭萬緒在腦海中奔馳，一閉眼就反覆出現創傷畫面，一得空就充滿妄想執念，我被伴侶背叛時，無數黑夜流著淚，哭到牙齒劇痛，怎麼樣才睡得著？/我找了很多方法，其中「冥想引導」簡單有幫助，這個影片是我聽過舒服不卡的聲音，我是身心靈麻瓜，連結不到什麼東西，不過聽著聽著，就睡著了，冥想引導中，正向和同理的溫柔話語，撫慰了我像遇襲的刺蝟炸毛的心。/這個影片夠長，長到足夠讓麻瓜的心緒飄走又被她拉回來，再飄走又再拉回來，拉到故事的場景中，少一些那些紛飛的妄想，漸漸地就睡著了，有時洗個熱水澡聽著也很舒服。⬇︎網址如下，也歡迎分享不錯的冥想引導給我喔<a href="https://www.youtube.com/watch?v=1dHPAn89Axw&amp;ab_channel=MeditTime">https://www.youtube.com/watch?v=1dHPAn89Axw&amp;ab_channel=MeditTime</a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=hK1fzEAs3Lo&amp;t=1423s&amp;ab_channel=MeditTime">https://www.youtube.com/watch?v=hK1fzEAs3Lo&amp;t=1423s&amp;ab_channel=MeditTime</a>

自我成長

愛情的墳墓

/ 離婚進行式
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一個人走得快，一群人走得遠
遭背叛新手村，打怪練功升等，來抱團取暖吧

社長君的沙龍

被背叛、失戀、失婚、失眠，「冥想引導」幫助每一個漫漫長夜入眠

我跟先生交往六年，結婚四年，在事發之前他對我寵愛有加，儀式感滿滿，我們如影隨形，多年下來感情始終如初，我曾以為我是世界上最幸福的女孩。
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愛情的墳墓

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愛情的墳墓 到此一遊

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