心理諮商
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我們從小就被教導「懂事」是一種美德，但當懂事變成犧牲自己，愛，還存在嗎？本篇專欄以《長女病》一書與心理師楊嘉玲、製作人陳怡璇的深度對話為基礎，加入具體場景描寫、心理獨白與沉浸式故事敘事，帶你走進那些「以為必須付出才會被愛」的生命經驗，學會看見自己的需求，並重新定義「愛」的真正樣貌。
當你孤單、焦慮、想找人傾訴時，ChatGPT或許能給你一份即時的安慰。但它能取代心理師嗎？這篇專欄以周慕姿心理師的分享為基礎，加入細膩的故事描寫與心理刻畫，帶你看見AI陪伴的可能與限制，並思考：人類最深的需求，究竟是答案，還是被真實理解的感受？
網路上出現主打方便的線上心理諮商平臺，但小心，這可能是詐騙！教你如何辨別真假平臺，並提供相關資源與檢查方法，保護你的個人隱私和權益。
辛苦了。
撐過男友當兵的那四個月，期間還經歷兩隻寵物離世，再到遠離過去職場上那些不適，妳做得很好。
當時的每一天都無比漫長且痛苦，回到家只剩自己一個人。在工作上受了委屈，沒有男友可以抱，少了黃金鼠可以陪，那間妳總嫌小的套房突然空曠得讓人摸不到邊。
兩位知識型創業者的深聊，帶我們走進創業背後的心理風景。當焦慮、金錢與不確定性交織，人該如何找到內在的安定？這篇專欄以楊嘉玲與 Brian 的對談為基底，加入細膩的場景、對話與內心戲描繪，帶你看見創業不只是事業選擇，更是一場與自己深度對話的旅程。
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在多數技術行業裡，總有一股專業門檻，防止新人輕易入場、馬上搶飯碗。於是就出現了各種階級：甲乙丙級、講師、副教授、教授，層層晉升，像是階梯般被劃定。
哲學不是這樣。哲學像禪宗──你想通了就是通了。西方許多哲學大師，與六祖慧能一樣，未必懂得那些高深艱澀的專業名詞與繁複教義，卻能比神秀更直探核心問題，真
有一陣子，我非常喜歡看一個國外的減肥節目 – 沉重人生。在節目中，所有參加者都正處於 600 磅以上的過重狀態，若換算成公斤，我看過的參加者全部都超過 300 公斤。
節目會安排一位減重醫師進行各項指數檢查，並給予下一次回診應達到的目標體重，另外，也會替這些參加者安排心理諮商，因為他們多半 ...
