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HeartMath呼吸技巧療癒專區

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我們的心臟有著自己一套獨立完整的神經系統,跟人腦的神經系統一樣複雜。"心腦"有著高我的智慧和直覺,那是獨立於人腦運作之外。

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心流層 Heart Current
讓人們可以直接看到自己心境跟心律狀態的連結,提供了身心靈提升探索的另一種可能性。 視覺化你當下的情緒狀態 視覺化HRV(心率變異)的頻譜     透過想像心臟呼吸法來調和穩定自己的情緒反應 更進一步,間接地感染和調和周遭人的HRV頻率和情緒反應 Inner Balance
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