HeartMath HRV 生理回饋儀器介紹
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
讓人們可以直接看到自己心境跟心律狀態的連結，提供了身心靈提升探索的另一種可能性。
- 視覺化你當下的情緒狀態
- 視覺化HRV(心率變異)的頻譜
- 透過想像心臟呼吸法來調和穩定自己的情緒反應
- 更進一步，間接地感染和調和周遭人的HRV頻率和情緒反應
Inner Balance 生理回饋儀是使用藍牙無線連結手機，手機下載免費的HeartMath Inner Balance App後，儀器就能主動偵測與手機app連結，開始HRV(心率變異)測量。此連結提供Inner Balance更多使用介紹說明(HeartMath產品也提供全球郵寄服務)。
我是美國HeartMath心能數理研究機構認證訓練師，也是美國加州認證催眠師，穴道輕敲療法引導師，同時也深造其他能量療法。
提供網路視訊或電話諮詢服務。若有任何諮詢需求或共鳴分享，歡迎來信與我聯繫: askheartcurrent@gmail.com
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文章描述了作者對身心平衡技法（Body-Mind Centering® ）中的內分泌系統的探索和體驗，以及與瑜珈脈輪的比較。作者透過實際練習，分享了自己對身體各個系統的感受和體驗，並鼓勵讀者同樣通過練習來認識自己的身體。
人類發展中，下層脈輪與上層脈輪同樣重要。下層脈輪與本能、基本需求相關，上層脈輪則涉及文化、意識和精神探索。過高或過低的能量狀態可能引發能量失衡，常見情況包括創傷、阻塞、虛弱和過度發展。
脈輪是人體氣場中的能量中心，透過相互作用影響著生活中的各方面，包括財富、愛、健康和人際關係等。 本系列將初步介紹脈輪的概念，以及如何進行自我檢測，以達到療癒和自我認知的目的。
「智慧醫療」不斷躍進為的就是精準治療，現在中醫也有「經脈血壓計」！遠距把脈、病理大數據分析與AI技術；您也誤入「養生陷阱」了嗎？本書除了大家常爭論、疑惑的流行養生話題，案例中還分享很多一般大眾不知道的醫療知識。
在瑜伽和冥想的領域中，海底輪、臍輪和太陽神經叢被認為是人體的重要能量中心。透過呼吸的練習，我們可以清除阻塞和平衡這些脈輪，進而提升我們的身心健康和覺知。 相關文章： 吸引力法則：呼吸與脈輪
趁著新的一年到來，我們就趁這個機會加強我們自己的下三輪，讓我們更好的迎接開工的日子。
聽心跳頻率，掌握身心壓力多大：活用四大技巧→重新開機
梁恆彰．幸福綠光，202207．
推薦給：
❦ 自覺身心壓力大，但想試試自救可能的人。
❦ 身邊有親友具身心症，想了解相關身心症事情並尋求更多改善可能性的人。
❦ 想了解自律神經與人體的關聯，及理解若其失調會發生什麼事的人！
梁醫師
脈輪療癒是一個深度探索自己身體和內在世界的過程。脈輪(Chakra)是我們能量體的根基，主要有七個脈輪，每個脈輪都是一道能量門，各自的振動頻率及活躍程度，可以反映出一個人的身心靈狀況，並影響著相對應的器官健康。通過療癒脈輪，可以釋放內在的創傷、平衡能量流動，並增強自我意識，達到身心靈的和諧。
看完下面這段話後立刻試試
放下手機，手指離開工作中的鍵盤，然後往後伸一個懶腰
有沒有感覺胸口忽然打開，覺得連吸進去的空氣也變得特別大口特別清爽呢!!
今天要來聊聊，關於來到心口的能量-心輪囉!!
【像風一樣吹過，一起好好愛著自我的心輪】
在前面依序介紹了人體的脈輪，從最底的海底輪、
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