
謝謝每一刻的照顧、包容、體貼等等，我都有感受到，也很珍惜我們相處的時光。

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創作

讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）

好好活著的沙龍

媽媽

我想對媽媽說：

音樂藝文

或者 再請教他們問題時 你可以拿筆記記下 讓他們看到你的用心
職場上 不麻煩別人 是一種貼心 他們可能要忙的事情很多 一時忽略了你

我覺得我好爛

依照自己的步調，努力讓自己變得更好。

老闆

我輸了。

聖誕快樂🎁

珍惜每一天：）

生日快樂~~~

謝謝你們：）

嗯⋯應該說就算我很喜歡好了，也不一定

做做心理測驗 多了解自己 分析自己 或許能進階昇華

出國

我好悶怎麼辦呢？

其實快樂也不是這麼容易

寵物

旅行美食

❤️❤️❤️

寵物咖啡廳 推薦推薦 ⑉¯ ꇴ ¯⑉

今天有夠熱欸⋯⋯⋯超不舒服的。

阿焦上身～～

突然覺得這種感覺好像也不錯。

我是憂鬱症，高中是憂鬱情緒，大學確診憂鬱症，整天我也是作一樣的事情覺得無聊，我現在也在學習怎麼活著是比較好的方法，我也遇到很多瓶頸，像是我未來該怎麼養活自己該怎麼賺錢，外面體制工作我比較不喜歡那種整天競爭來競爭去的工作，加上我社交障礙我就選擇在家創作寫文章，我就是想得太遠想說我在這裡不會成功拉，也賺不了什麼錢啦未來養不起自己等想很多未來的事情，所以我還是他媽的每天都在跟憂鬱症病魔作抗爭
我其實一度甚至還是有想離開這世界的想法，想到未來我要工作賺錢養自己壓力就好大，我看過一個影片他有一句話說憂鬱症像是得癌症一樣會復發所以啊我未來憂鬱症會常常復發機率高達百分之百，只要我有挫折憂鬱一定復發，之前也發瘋自傷自己，整個人都不對勁，我就在想幹我活著的意義是什麼，我就覺得說我沒活著該有多好。