抑制??

閱讀時間約 1 分鐘
好啦就是一種我有在聽,但是還是搞不太清楚的詞。

補一下昨天的。

看來我下週再去問清楚好了。


昨天是真的很特別,我也有驚訝到,也感到驚喜:)

突然覺得這種感覺好像也不錯,雖然我自己也知道這機會可能只有一次啦!

但就是往好處想,把握當下,珍惜當下,這樣才會比較快樂!


昨天早上打工,我就覺得好煩躁,因為一直做重複的東西,覺得好無聊。

下午去回診就抱持著期待的心情~~
也真的是我沒預料到的,居然可以看這麼久哈哈哈,我很開心唷! 

也謝謝醫生很有耐心地跟我解釋一些事情,非常感謝。


等了三個月,終於回來啦!!只是因為系統問題,導致沒辦法開藥,還好我跟他是去諮商室談的。


一開始見面,緊張、擔心害怕是一定會的,加上我就尷尬癌,所以前面幾段話都在結巴,哈哈哈哈XDD醫生很有耐心,我也喜歡這樣的醫生,會因為個案的狀況想盡辦法協助。至少看到現在,我都覺得還不錯:)

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讓自己變得更好的同時,難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情,身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急,依照自己的步調前進就好了~這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章,主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文,就請讀者斟酌看囉:)
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