<div class="draft-block draft--p left">i68排毒真的好好玩喔，執行到現在不到兩週我的精神變得超級好，都沒辦法賴床的那種，每天情緒也都超開心，動力滿滿的研究精油、種菜、除草。</div>
<div class="draft-block draft--p left">前幾天收到第三階段的菜單，實在很有趣，其中有一個排毒果昔要放香蕉，我超不想去買香蕉的，因為我家一堆香蕉樹啊！住台東哪有人在買香蕉的啦😂結果就真的在菜園找到地上有一串掉下來的芭蕉，超開心的❤️</div>
<div class="draft-block draft--p left">我的目標是：排毒果昔的蔬果全部都自己種😍</div>
<div class="draft-block draft--p left">#i68</div>
<div class="draft-block draft--p left">#身體排毒</div>
<div class="draft-block draft--p left">#情緒排毒</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3072px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/8534e188-f9c5-4ecf-ae43-9b6b667535e4.jpg" data-width="3072" data-height="4096" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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小木巫生活覺察之路

i68身體情緒排毒Day13

「你們有些人曾經在父母的壓力下，被塑造成為別人理想中的模式。但當你發展出自己的個人性，並走出別人對你所投射的陰影之後，你便須面對完全獨立的自我，通常這些會帶來某種分離感與愧疚感。釋放這種感覺！他不是上天所要賦予你的。」
—光的課程第二級次


健康與情感

親子與教育

學習

釋放被父母、他人的投射，活出真實的自己｜光的課程覺察之路

突然腦中出現一句話：「擔心不如祝福。」
瞬間腦袋的八點檔劇情都煙消雲散，如陽光灑落。
是呀！與其把能量放在擔心不存在、未發生的劇情，不如真心的祝福他事情可以迎刃而解，日子可以過得很好。看見這件事情後，眉心輪也鬆了。

文化生活

與其擔心，不如祝福｜光的課程覺察之旅

過去一年，我曾針對北極光黑雲杉的訊息，解讀自己的狀態，知道自己有很強烈想要被認同的議題，尤其是權威者，有段時間，我很認真的使用消融以及障礙拔除的配方，積極的與北極光黑雲杉的能量連結，幫助自己去拔除這個狀態底層的原因，每次都會拉出很深的害怕恐懼的事情要我面對，我就這樣一步一步走到今天。

政治與評論

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神秘力量

原來精油的味道會隨著人的狀態不同，而聞到不同的味道

為什麼腦袋一樣轟隆作響，吵個不停呢？我突然發現，這種內耗都來自於「自我批判」，大多數時間，自己評判自己的力道遠比真正從外在來的聲音大很多，是自我批判的這股力量壓得自己無法前進。

矛盾｜自由書寫

覺察來自於對生活中人事物內外觀照的敏感度，與對內不斷的探問。
這裡是小木巫的修行之路
#巫的練習 #光的課程 #薩滿之路

依玫與比爾嚮往被山海擁抱的生活，隱居在樹林後方充滿精靈的面海小村落，用雙手撫摸每一寸土壤，慢慢打造家屋與土地，希望可以讓生活中疲憊的人們來到這裡接受大自然的療癒，找回內心的平靜。這裡是海邊小巫，記錄著我們與來訪人們的故事。 
食農｜療癒｜永續 FB木木小農X小木巫 
廚藝｜木工｜手繪 IG比爾的右手


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