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海邊小巫的日子
農場到餐桌:那些年我們在澳洲的見聞
小木巫生活覺察之路
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木木小農 X 小木巫
2024/03/28
i68身體情緒排毒Day13
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身體排毒
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情緒排毒
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小木巫生活覺察之路
原來精油的味道會隨著人的狀態不同,而聞到不同的味道
過去一年,我曾針對北極光黑雲杉的訊息,解讀自己的狀態,知道自己有很強烈想要被認同的議題,尤其是權威者,有段時間,我很認真的使用消融以及障礙拔除的配方,積極的與北極光黑雲杉的能量連結,幫助自己去拔除這個狀態底層的原因,每次都會拉出很深的害怕恐懼的事情要我面對,我就這樣一步一步走到今天。
木木小農 X 小木巫
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小木巫生活覺察之路
2024-03-28
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精油
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身心靈
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自我療癒
矛盾|自由書寫
為什麼腦袋一樣轟隆作響,吵個不停呢?我突然發現,這種內耗都來自於「自我批判」,大多數時間,自己評判自己的力道遠比真正從外在來的聲音大很多,是自我批判的這股力量壓得自己無法前進。
木木小農 X 小木巫
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小木巫生活覺察之路
2023-05-20
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第十二章——質疑
海邊小巫最近開放給許多人來參觀或用餐抑或是住宿,我們其實還沒有完全準備好,原先的打算是在半年到一年之後才開始開放我們的園區,但自從我們把粉絲專頁開起了之後,開始有很多預約電話打了進來,我們禁不住誘惑,一方面也是想維持一下收支平衡,因此還是開放了我們自己能負荷的時間段讓人來用餐或住宿。
比爾
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海邊小巫的日子
2022-03-25
7
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長濱
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長濱美食
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海邊小巫
第十一章——正確答案
來到海邊小巫前後這幾年,我慢慢開始認識自己的個性,也開始意識到自己不需要特別為了任何人去塑形一個自己都不認識的自我形象。 在這裡的生活很簡單,但又充滿挑戰。簡單的是維持基本的生活開銷和繳出不多的房租;充滿挑戰的是那些在都市生活期間沒有接觸過的技能。
比爾
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海邊小巫的日子
2022-03-25
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長濱
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長濱美食
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海邊小巫
第十章——孩子王
沒有想過自己其實會帶孩子。 那天,依玫的朋友帶著兩個孩子來這裡住宿,由於依玫與大人們聊得起勁,自然而然地,帶孩子的責任就落到我身上了。 上色期間,琋琋忽然拿起蘸著水彩的筆問我:「這個顏色好嗎?」,我覺得給他們「好」這個答案很敷衍,應該反問他問題讓他去思考,除非他們真的只想知道這個顏色漂亮嗎?
比爾
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海邊小巫的日子
2022-02-24
7
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海邊小巫
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有意識的生活
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帶孩子
第八章——幸福熱可可
雖然海邊小巫的冬天不是特別冷,東北季風跨過樹叢還是帶來一絲寒意。 在一個微冷的下午,想泡一杯熱飲給依玫以溫暖彼此的身心。最近與屏東的可可農場合作得到台灣自產的可可膏和可可堅果,還有鎮上賣的有機柴燒黑糖,所以就讓這杯濃郁的可可飲來擔當這個重任了! 食譜 無糖可可膏30g 可可堅果1粒 ——
比爾
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海邊小巫的日子
2022-02-07
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海邊小巫
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可可
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比爾的右手
與其擔心,不如祝福|光的課程覺察之旅
突然腦中出現一句話:「擔心不如祝福。」 瞬間腦袋的八點檔劇情都煙消雲散,如陽光灑落。 是呀!與其把能量放在擔心不存在、未發生的劇情,不如真心的祝福他事情可以迎刃而解,日子可以過得很好。看見這件事情後,眉心輪也鬆了。
木木小農 X 小木巫
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小木巫生活覺察之路
2022-02-04
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光的課程
釋放被父母、他人的投射,活出真實的自己|光的課程覺察之路
「你們有些人曾經在父母的壓力下,被塑造成為別人理想中的模式。但當你發展出自己的個人性,並走出別人對你所投射的陰影之後,你便須面對完全獨立的自我,通常這些會帶來某種分離感與愧疚感。釋放這種感覺!他不是上天所要賦予你的。」 —光的課程第二級次
木木小農 X 小木巫
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小木巫生活覺察之路
2022-02-03
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光的課程
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小木巫
第七章——從水泥到餐桌II
經過水泥從0到舖出完整的地面後,對於未知的工法信心大增,因此,我決定來挑戰竹子建築! 我看了好多部竹子建築教學影片,其中有兩個現代原始人的影片是我最鍾愛的,我好喜歡他們的徒手造屋。 一開始搭沒什麼概念,就照著影片的方式搭了一個小平台和觀海座位,隨著建築成型,慢慢地體會到他們這樣搭的原因: 做出桌面
比爾
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海邊小巫的日子
2022-01-24
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海邊小巫
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比爾的右手
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木木小農
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