立冬過後，天氣開始轉冷，為了適應變化的天氣，身體需要儲存能量度過寒冬。立冬吃什麼才好？進補時有什麼注意事項？讓山豆與你一起，攜手度過接下來的每一次寒冬。

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立冬吃什麼？進補注意事項大公開　食材注重運用搭配而非價格

秋冬除了流感肆虐，也是黴漿菌的好發時機，感染黴漿菌肺炎可會使患者久咳超過3週，症狀比一般肺炎輕微，患者還可以正常走路，因此又稱「會走路的肺炎」。究竟黴漿菌是什麼？黴漿菌感染原因是什麼？傳染性有多強？黴漿菌感染後多久會好？還有哪些症狀？如何判斷黴漿菌感染？今天將一一解答！

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咳嗽2週都好不了！教你判斷「會走路的肺炎」黴漿菌感染症狀

鳳凰電波為什麼這麼夯？除了比起前幾代更能均勻輸出熱能，安全性提高很多，術後也能感受到皮膚緊緻，約2到3個月後，增生膠原蛋白效果更明顯。不過，鳳凰電波也有許多注意事項與維護須知，本文將為你解答。






鳳凰電波是什麼？緊緻我的肌膚！

鳳凰電波又名電波拉皮、電波拉提，是將高頻電波打入皮膚真皮層的

職場產業

愛美要小心！山寨「鳳凰電波後遺症」恐嚴重燙傷　

想要選擇隱適美矯正牙齒，可以不拔牙、無痛矯正嗎？其實矯正最重要的功能在於外觀的修正，調整咬合、上下顎位置，藉以改善戽斗、嘴凸等問題，但矯正牙齒不可怕，可怕的是矯正前恐怕要先過「拔牙」這關，但有些人可能聽到「隱適美不用拔牙」便將他視為矯正的首選，真的是這樣嗎？讓我們一起來看看！



為什麼戴牙套要先

親子與教育

隱適美可以不拔牙嗎？好想要無痛改善嘴凸！醫師評估關鍵是這

經歷好幾年辛苦地戴牙套，本以為即將迎來美美的牙齒與臉型，沒想到卻發現自己變成「牙套臉」！在Dcard上引起眾多網友熱議，許多人視為惡夢的牙套臉究竟是什麼？原因為何？又該如何恢復澎潤有彈性的臉型呢？



牙套臉是什麼？

「牙套臉」其實並非醫學上的專有名詞，而是泛指患者在進行牙齒矯正後，顴骨下方及太

運動

牙齒矯正後臉頰凹陷？對抗「牙套臉」大作戰　4步驟臉部運動跟著做

許多人在矯正完牙齒後，臉型變尖、變小，甚至變美、變帥！矯正確實在視覺上可以造成巨大的改變，但你知道為什麼牙齒整齊會直接影響到臉型，甚至讓人懷疑是不是偷去修修臉，戴牙套真的這麼神？本文一次告訴你！



為什麼要矯正牙齒？





牙齒矯正治療的用意是：排整齒列，改善上下齒列咬合，但像是拔牙矯正、搭

學習

戴牙套臉會變小？矯正牙齒與臉型改變有何關係一次搞懂

揭開牙齒矯正的神秘面紗，網友疑全解答！你是否對牙齒矯正有著各種疑問？不知道適合的年齡、優缺點、治療時間，還是為矯正失敗而擔心？不要擔心，本文將為你揭示牙齒矯正的所有秘密，包括牙齒矯正的原理、推薦牙套、適合年齡範圍、如何評估自己的需求，以及矯正失敗和二次矯正的解決方案。準備好迎接一場關於牙齒矯正的震撼

寵物

牙齒矯正現在做來得及嗎？推薦哪種牙套？5分鐘搞懂所有疑惑！

你知道除了正確刷牙以外，還有什麼可以降低蛀牙發生率嗎？那就是窩溝封填！目前衛福部已讓6到9歲的孩童免費施作在第一大臼齒上，讓小朋友有著健康的牙齒，跟著山豆進入牙齒魔法世界探索吧！



窩溝封填是什麼？



窩溝封填(或稱溝隙封填)是把臼齒上的凹痕用牙科樹脂封填起來，讓食物、牛奶或飲料不易長期卡在

家有幼兒必看！讓學童不容易蛀牙的免費魔法「窩溝封填」　

miraDry大勢來襲？！夏天一到，各大皮膚科、醫美紛紛引進最新的止汗療程，相較於要數次施打的肉毒桿菌或是侵入性的手術，miraDry似乎是一個好選擇。除了費用有點貴，miraDry有沒有後遺症、代償出汗，也是大家關心的重點，本篇邀請皮膚科王佑鑫醫師帶你一次看！

miraDry清新微波大解密！只要一小時，腋下多汗、狐臭、除毛一次全解決？

最近因腸病毒肆虐而停課的幼兒園越來越多，但未來腸病毒觸手有機會遠離幼童！獨步全球，台灣2廠牌：國光/安特羅、高端，已取得腸病毒71型疫苗藥證，最快7月可以開打。不少家長在思考是否該讓孩子打疫苗？這篇邀請大千綜合醫院小兒科林哲民醫師告訴你腸病毒疫苗的效力、副作用，幫助你評估施打決定！
