你知道除了正確刷牙以外，還有什麼可以降低蛀牙發生率嗎？那就是窩溝封填！目前衛福部已讓6到9歲的孩童免費施作在第一大臼齒上，讓小朋友有著健康的牙齒，跟著山豆進入牙齒魔法世界探索吧！
窩溝封填是什麼？
窩溝封填(或稱溝隙封填)是把臼齒上的凹痕用牙科樹脂封填起來，讓食物、牛奶或飲料不易長期卡在牙齒上，造成蛀牙。
孩童乳牙上下排各10顆，總共有20顆，除了乳牙會換牙之外，也會從牙齦直接長出恆齒，逐漸達成28到32顆牙齒。其中，第一大臼齒在6到7歲的時候萌發，由於這時候孩童還不太能掌握刷牙技巧，且臼齒上有凹凸不平的溝隙，容易導致蛀牙發生，這時候就需要窩溝封填的協助。
幼兒牙齒生長順序、週期
窩溝封填的功用 堵住容易藏細菌的洞！
因此，我們可以利用牙科樹脂，填滿孩童的第一大臼齒上隙縫，不讓細菌窩藏在裡面，這種技術就稱作窩溝封填，又叫做溝隙封填，使得小朋友更容易刷牙，降低蛀牙發生率喔！
窩溝封填前後差異
窩溝封填的材質是什麼呢？
窩溝封填的材質是牙科樹脂，具有很好的塑造性，可以填入細小的臼齒縫隙中。而且無毒無副作用，家長可以放心讓孩子進行窩溝封填。在做窩溝封填的時候若牙醫診所有配合使用橡皮障阻擋濕氣、口水，可以讓封填的效果變得更好。
窩溝封填適合誰？
目前衛福部已補助6到9歲的孩童免費施作窩溝封填，（還是要記得帶掛號費喔！），因此父母可以帶小朋友去健保的牙科醫療院所接受服務喔！
適用時機
當第一大臼齒完整長出時，家長就可以請牙醫師評估窩溝封填了喔！此時的臼齒尚未經過磨損，溝隙仍很深，是窩溝封填的適合時機，若後來臼齒變平，窩溝封填的效果就會比較差。
乳牙可以做窩溝封填嗎？
其實乳牙臼齒在幼兒1歲~2歲就開始萌芽，到開始換牙也要等到9~12歲(國小中高年級)才會換，由於此時幼兒還不太會自己刷牙，仍建議乳牙可以施作窩溝封填，只是在6歲前進行窩溝封填需要自費。
適用年齡與對象
窩溝填封沒有限制年齡，任何的歲數都可以施作，只要牙齒有狀況就可以請醫師評估是否適合進行窩溝封填喔！
- 牙齒窩溝較深的人
有些人牙齒溝隙比較深，容易使得食物殘渣、細菌窩藏在裡面，使得蛀牙發生率提高，如果對此困擾的話，可以進行窩溝封填。 - 不方便清潔的人
老人、身心障礙可能操作牙刷比較不靈活，就可以窩溝封填，讓牙齒更容易清潔喔。
窩溝封填費用多少？自費價格、健保補助各不同
自費窩溝封填的費用範圍在800元到1000元之間，每顆臼齒均可以使用。但健保窩溝封填則僅能用於恆牙第一大臼齒，健保窩溝封填費用是免費，僅需要支付掛號費150元至200元。
窩溝封填自費費用
若要帶小孩把臼齒窩溝封填起來，通常會自費做的是第二大臼齒與第三大臼齒共8顆，每顆牙齒的費用大概800元~1000元每顆，若要全部都做則總共費用約為4800元到8000元左右，且建議大概每半年到一年要回牙科復診，以了解磨損狀況及即時補強。
但不一定所有牙科診所都有做自費窩溝封填，建議在掛號前可以先電話詢問是否有自費窩溝封填的服務，或找有兒童牙科專科的醫師、診所，可以透過 PinMed 找尋你附近的牙醫診所。
窩溝封填健保補助費用
衛福部國民健康署自民國103年(2014年)9月開始免費補助全部國小一年級兒童免費窩溝封填，封填的是上下顎左右兩邊的第一大臼齒恆牙共4顆，若是自行前往診所預約窩溝封填則僅要付掛號費約200元，在施作後6~12個月還可再補助進行評估及補脫落，每顆臼齒窩溝封填100元。
窩溝封填常見問題
介紹完窩溝封填後，大家可能還會有細項問題，山豆一一來解答！
其他牙齒也可以進行窩溝封填嗎？
除了第一大臼齒，其他臼齒也會有細小的溝隙，都是容易窩藏細菌的地方，也可以進行窩溝封填，但由於其他臼齒於10、11歲後萌發，孩童已大致能掌握到刷牙技巧，因此沒有補助喔！
只要做了窩溝封填就不會蛀牙？
除了牙齒上的溝隙之外，細菌也可能附著在牙齒其他表面上，因此窩溝封填後還是有可能蛀牙，仍需要正確刷牙才有健康的牙齒喔。
窩溝封填後還要塗氟嗎？
窩溝封填就像是補洞，把容易蛀牙的地方堵住；塗氟像是刷油漆，牙齒漆上一層保護力。因此，兩者是不一樣的醫療行為喔！目前塗氟也有補助，只要6個月大的寶寶長出第一顆牙就可以塗氟。
窩溝封填跟補牙差在哪？
補牙是將已蛀牙的區域挖除，再補上材料，是一種治療動作，窩溝封填則是預防性的醫療行爲。
除了進行窩溝封填外，家長也要每半年帶孩童進行一次牙科檢查，才能更確保牙齒健康狀況喔！
—山豆
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