一週生命喜悅的祈禱
星期一 接受自己的祈禱文
https://youtu.be/fAHRR6ysQ8M
星期三 活在當下的祈禱
https://youtu.be/Yesvdt-vAJU
星期五 青春美麗祈禱文
https://youtu.be/bSATvslLpE0
星期六 豐足喜悅的祈禱
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文化生活

健康與情感

創作

凌醬Ling的沙龍

7天生命喜悅的祈禱（附上音頻）能量朗誦文,身心健康,正念冥想,,高能量,自我療癒

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女人在情感關係有這5種心態 提高幸福指數！

直接聽音頻
海靈格是德國著名哲學家、教育家、心理學家，於2019年9月19日逝世，享年94歲。他曾經說過一句話：“結束的地方，即是開始。”
他所寫的一首詩《我允許，一切如其所是》分享給大家
《我允許，一切如其所是》
作者：海靈格
聲音:Ling凌醬（女聲）
我允許任何事情的發生。
如此的發展，


我允許 我就是這個樣子

視頻：分手後如何走出傷痛
愛不是保障
愛是兩個人基於自由意願的交往
你們相愛時已付出過
而到了必須分開的那天
我們只需確認自己已經盡了力
且沒有違背自己的原則
至於獲得的
失去的
開心的
痛苦的
那都是愛的過程裡必經的
在愛開始之前
我們就該理解的
最後
要無怨無悔地放手⋯
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電影戲劇

愛不是保障

愛的正面肯定句-靜心練習（音頻）
當我們不認可自己時我們就，開始評判別人
當我們不接納自己時我，們就開始抗拒別人


學習

你缺失的部分，也是你不能給予別人的

平日生活怎麼提升幸福感呢？
分享這本《幸福的方法》中 的三個方法
直接看視頻
你幫助別人越多，自己就越開心；自己越開心，就越容易去幫助別人
自助與助人是分不開的
假如你每天做的工作是不開心的
那一個不開心的人，是很難善待別人，也會導致更多的不快樂
所以先問問自己怎麽做 才能讓自己開心快樂?


閱讀書評

3個提升幸福感的方法-書籍推薦《幸福的方法》

自己沒有力量，就沒有資格感，內在覺得自己不夠好的人，是無法吸引很多的金錢財富到你的身邊(自我療癒)
告訴你自己
"我是值得的，我不需要完美。"
當一個人內在匱乏的時候，他不願意也不相信自己會變得更好。
當自己不相信自己能變得更好的時候，哪怕想要富裕，也很難實現。
你會看見沒有資格感、沒有力量的人，通

我是值得的，我不需要完美

音樂藝文

圖文

支持原創插畫家-芒現~Line 貼圖超愛!!

謝謝IG: @jy_____xuan (小可)的邀約~ 與其他人共同拍攝這影片
希望能給正在迷茫、焦慮的你一些正面能量!
「給90後的你」謝謝 youtube 創作者:就是現在(小可)的邀約 
https://www.youtube.com/watch?v=EjTw25AMhK0&t=1s
「給90

「給90後的你」集合正面積極的朋友，和迷茫、焦慮的你說...

這篇我整理出台幣約$18000的課程重點內容 ~
關於人生規劃
你的人生藍圖是什麽？你要達到什麼樣的目標？
三大要點找出你的人生藍圖&制定出目標規劃 (也適用打造個人品牌)
什麼是人生藍圖？
人生藍圖就是：我為誰？解決了什麽問題？提供了什麽方法？
1.關於我為誰
可以通過“降維”聚焦相應人群，也可以