2019年疫情爆發後開始寫作，2025年因香港政府取消強積金對沖政策而被裁員，分享個人經歷並反思在AI時代如何提升自身競爭力。

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在這AI時代，上班不是「穩定」的事

這篇文章描述了作者在30歲時的人生轉折與自我反思。作者透過個人經歷，鼓勵讀者勇於打破傳統框架，重新定義自己的人生，並強調每個人都有權選擇改變，追求真正想要的生活方式。

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踏上人生重新定義之路：從上班族到追求自我實現的蛻變歷程

又到新一年了，我的生活重回正軌之後很久沒上來寫文了，發現有年度問卷，就趕快寫好喔。發覺自己加入馬特市以來，年年都會寫年度問卷，讓自己回顧這年做了什麼，或者有什麼開心、不開心的事吧。





1)相比過去幾年，2023 過得更漫長還是更快了？

時間過得很快



2)請描繪今年讓你最療癒的一個瞬間

國際

旅行美食

<div class="draft-block draft--p left">看來你也和我一樣來自馬特市喔！要加油，持續一起寫下去喔！！</div>
<div class="draft-block draft--p left">看到你WIX的網頁，我還挺好奇，我也是買Wix網域的mentorstone ；既然你會寫程式架設網頁，改天也許有機會石頭哥想「付費外包」，請你幫我改成像是星巴克app的頁面，一頁有上中下三格，每格都可以左右滑動點進去看自己喜歡的文章。</div>

2023馬特市年度問卷 | 最快樂的一年

讓讀者了解抱怨的利與弊，學會閉嘴。

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抱怨前必讀：了解抱怨的利與弊，學會閉嘴

大家好，我今天想到一件事，寫日記的習慣。

我有使用Notion的習慣，我今天看看左側欄的Page，有兩個Page，分別是「六分鐘日記」和「一行日記」，我在某年期間嘗試了這兩個方法寫日記。

首先向大家說明一下這兩個日記的分別。

「六分鐘日記」比較長，要在晨早及睡前紀錄下來。

晨早紀錄三件感恩的

創作

寫日記的習慣

上一篇我寫到對舊球會，踢完餘下三場聯賽，最後兩場大戰的賽果影響到爭冠。餘下的對手分別有元朗、翱翔足球會、屯門。

運動

【完季】拼盡全力 只差一點

足總盃賽事剛結束，4月29日乙組列強標準流浪迎戰甲組爭標組車路士足球學校(香港)，這場大敗而回。作者認為這次是很好的經驗，讓自己看到甲組冠軍球隊是怎樣踢球，可以從她們身上學習。

2年後再迎戰舊球會，這次成為很好的經驗

介紹了作者從足球場轉到網球場的經驗，參加香港網球總會的網球班，分享了購買網球裝備的建議，在這裡學習了網球的基本技巧。作者喜愛的網球手費達拿、看了場網球賽事，享受網球樂趣。

從足球場到網球場：網球新體驗

作者今天有空坐下來找事情做了，很久沒上來寫作，現在12月了，要來個總結?

一年一度的馬特市問卷來了！

自從恢復正常生活後，我的時間都排得滿滿的，除了上班之外，還要出席球隊的練習及友賽、代表隊的練習，新球季剛於兩星期展開，希望今季能順利完成整個聯賽吧！
很不幸運我從上周的比賽受傷了，現在是養傷中，希望一周、兩周後能康復吧！現在有點空間，可以上來發一發文