第一次看精神科就上手！什麼情況下需要看精神科？是不是看了就要一輩子吃藥？我該如何和醫生說明我的狀況？我是抗壓性不足還是真的生病了？分享給大家我的初次看診經驗和想法～

健康與情感

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創作

情緒與精神病交織的小宇宙

我有病，你有酒嗎？記錄了從發現自己的精神疾病到開始治療，過程裡的心境轉換以及各種情緒和壓力所造成的影響，我又是如何去度過和共處的。焦慮、憂鬱、躁鬱，正在累積蒐集不同的病名，但總而言之，我有精神病，但我不是神經病。我希望能帶給正為病情所困的夥伴們一些幫助，大家一起，都要好好的。

舒咲咲：）的沙龍

我的「精神科」看診初體驗

你好，我是舒咲咲：）
感覺自我介紹這個詞從公司面試之後就很少用到了，就是感覺想到就會有一些比較正式（假掰）的說詞，但要說在這裡的自我介紹感覺就可以輕鬆許多。
年齡不大，綁馬尾，女生。
一開始想到方格子寫作也沒有特別的原因，就只是剛好看了順眼，就選擇了這裡，然後也是希望能讓自己的文章被更多人看見吧！這

職場產業

<div class="draft-block draft--p left">早安啊~也祝你有美好的一天~~~</div>

關於我｜自我介紹 - 舒咲咲：）

雙向情緒障礙症，俗名「躁鬱症」。
得了躁鬱症我的人生就完了嗎？躁鬱症有可能治好嗎？躁鬱症一定要吃藥嗎？
不會的！雖然我不是醫生，但希望我的分享能給你一些想法！

學習

<div class="draft-block draft--p left">非常感同身受的文章，雖然很享受躁期的生產力與創造力，但鬱期的來臨真的會像高速行駛的汽車突然猛踩剎車一樣，一下子就會失控跌到谷底，覺得能夠平凡的過最普通的日子就是最萬幸了</div>

學習與「躁鬱症」和平共處

2022.03.26　保持初心，重拾寫作。