Pei的沙龍

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都很習慣隱藏脆弱。 不是不說,而是不知道怎麼開始說。
2023年2月9日,飛機降落在日本羽田機場。
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那天坐下,說了一些延續上次討論的,然後我說:「但我真的很困惑,發現了這些然後呢?我到底要怎麼處理這些讓我覺得不舒服的事情。」 諮商師說:「處理?你怎麼立刻就開始想怎麼處理?我們可以多討論一下這個不舒服的感覺嗎?」 我突然五雷轟頂,對耶,我就想著接著要怎麼做了。 我需要我的感覺被別人一起確認,確認了才

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關注感覺的練習,如果有緣,你會看到。
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