讀出不一樣的心得
1免費公開
心血來潮除買書少不了有一本讓你感動、實質意義能讓我運用在生活
穩定飢餓感
每次看到燕麥其實都會忍不住讓他下架，其實這一罐高纖豆漿它的重點是菊苣纖維加上豆漿根本就不是燕麥粉🤣。
早上隨手吃的早餐澱粉含量實在太高12點左右一股飢餓感來襲。
這時候還沒有餓死的狀態，所以在思考中餐到底要吃什麼🤔，於是從冰箱拿了這一罐豆漿、請電鍋幫我蒸了兩顆蛋。
接著我就要
穩定飢餓感
每次看到燕麥其實都會忍不住讓他下架，其實這一罐高纖豆漿它的重點是菊苣纖維加上豆漿根本就不是燕麥粉🤣。
早上隨手吃的早餐澱粉含量實在太高12點左右一股飢餓感來襲。
這時候還沒有餓死的狀態，所以在思考中餐到底要吃什麼🤔，於是從冰箱拿了這一罐豆漿、請電鍋幫我蒸了兩顆蛋。
接著我就要