Mr. Strong|錨點。座標系
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《日常生活》
生活反思|我發現,閱讀也有必須被鎖起來的時刻
不知道大家是否遇過這樣的狀況? 突然覺得,不能再閱讀了?
2026/04/08
6
2
生活散文|今天,我先把挫折感包紮起來。
挫折感,每個人都會遇到。這是我對於安置挫折感的一點心得分享。 自己總結了一套思考流程。
2026/04/05
5
女兒的第一堂經濟課|我為女兒佈了個局
我為女兒佈了個局。這個局,我希望她能學到什麼。
2026/03/31
6
4
心情日記|車上聽書,順便幻想自己寫本書
作者的心情日記,後來自己看看其實真的沒什麼重點,哈。幸好也算不上流水帳。
2026/03/27
5
AI反思|一場因AI所導致的夫妻裂痕
AI越來越聰明,人類也越來越習慣把問題交給它。搜尋答案、整理資訊、幫忙思考。 但當習慣延伸到人際關係與生活決策時,一些微妙的問題也開始浮現。 學界已開始討論這個現象:認知卸載、自動化偏誤、延展心智、AI輔助思考。 AI確實能提高效率,但就像藥物一樣——有效,但不一定沒有副作用。
2026/03/24
5
4
戒慎恐懼|AI文章,正在破壞我的閱讀慾望
AI寫作工具正在快速改變創作,也悄悄改變閱讀體驗。當文章越來越精緻、完整與高效率產出時,卻常讓人感到少了某種「人味」。閱讀有時不只是吸收資訊,而是在閱讀一個人。當文字開始由AI大量生成,我們是否也把創作者的聲音與品牌交給了工具?在資訊爆炸的時代,AI不只改變創作,也可能正在改變讀者的閱讀習慣與期待。
2026/03/21
6
心情隨筆|把人生掛在牆上的老吉他手
帶女兒去買吉他,遇見一位八十多歲的老樂器行老闆。牆上掛滿證書與歲月的痕跡,他隨手彈起吉他,旋律流暢而從容。看著那面牆,忽然覺得像是把人生攤開展示。有些人把人生寫在履歷上,有些人把人生掛在牆上。也讓我重新思考:有些事情不必追求結果,只要享受過程,本身就已經足夠。
2026/03/18
5
旅行日記|如夢似幻的花燈展,並致我們終將逝去的青春
嘉義縣看花燈的Tech World。日常生活的心情感想。環境、場景、回憶會改變心情。讓焦慮放下。
2026/03/17
5
育兒心得|努力需要被看見
「爸爸,那我也來寫作業陪你。」一句話,讓我重新思考身教的意義。教育不只是盯成績,而是讓孩子看見我們如何面對責任與努力。
2026/03/14
7
3
心情隨筆|一場無預警的時間撞擊
某個平凡早晨,一句話突然闖進腦海:「你想這輩子就這樣過下去嗎?」那一刻像被巨大物體撞擊。目標帶來成就,也帶來焦慮。時間沒有變,只是我的位置變了。
2026/03/11
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生活反思|我發現,閱讀也有必須被鎖起來的時刻
不知道大家是否遇過這樣的狀況? 突然覺得,不能再閱讀了?
2026/04/08
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挫折感,每個人都會遇到。這是我對於安置挫折感的一點心得分享。 自己總結了一套思考流程。
2026/04/05
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我為女兒佈了個局。這個局,我希望她能學到什麼。
2026/03/31
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作者的心情日記,後來自己看看其實真的沒什麼重點,哈。幸好也算不上流水帳。
2026/03/27
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AI反思|一場因AI所導致的夫妻裂痕
AI越來越聰明,人類也越來越習慣把問題交給它。搜尋答案、整理資訊、幫忙思考。 但當習慣延伸到人際關係與生活決策時,一些微妙的問題也開始浮現。 學界已開始討論這個現象:認知卸載、自動化偏誤、延展心智、AI輔助思考。 AI確實能提高效率,但就像藥物一樣——有效,但不一定沒有副作用。
2026/03/24
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戒慎恐懼|AI文章,正在破壞我的閱讀慾望
AI寫作工具正在快速改變創作,也悄悄改變閱讀體驗。當文章越來越精緻、完整與高效率產出時,卻常讓人感到少了某種「人味」。閱讀有時不只是吸收資訊,而是在閱讀一個人。當文字開始由AI大量生成,我們是否也把創作者的聲音與品牌交給了工具?在資訊爆炸的時代,AI不只改變創作,也可能正在改變讀者的閱讀習慣與期待。
2026/03/21
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心情隨筆|把人生掛在牆上的老吉他手
帶女兒去買吉他,遇見一位八十多歲的老樂器行老闆。牆上掛滿證書與歲月的痕跡,他隨手彈起吉他,旋律流暢而從容。看著那面牆,忽然覺得像是把人生攤開展示。有些人把人生寫在履歷上,有些人把人生掛在牆上。也讓我重新思考:有些事情不必追求結果,只要享受過程,本身就已經足夠。
2026/03/18
5
旅行日記|如夢似幻的花燈展,並致我們終將逝去的青春
嘉義縣看花燈的Tech World。日常生活的心情感想。環境、場景、回憶會改變心情。讓焦慮放下。
2026/03/17
5
育兒心得|努力需要被看見
「爸爸,那我也來寫作業陪你。」一句話,讓我重新思考身教的意義。教育不只是盯成績,而是讓孩子看見我們如何面對責任與努力。
2026/03/14
7
3
心情隨筆|一場無預警的時間撞擊
某個平凡早晨,一句話突然闖進腦海:「你想這輩子就這樣過下去嗎?」那一刻像被巨大物體撞擊。目標帶來成就,也帶來焦慮。時間沒有變,只是我的位置變了。
2026/03/11
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《習慣實驗手札》
讀後感|與成功有約|理想主義者的成功心得
分享我對於這本書的心得。
2026/03/26
4
習慣建立|第99天|階段性總結|效率執著帶來的虛假安全感
作者歸納原則一:不要執著於效率工具。
2026/03/15
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讀後感|與成功有約|理想主義者的成功心得
分享我對於這本書的心得。
2026/03/26
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習慣建立|第99天|階段性總結|效率執著帶來的虛假安全感
作者歸納原則一:不要執著於效率工具。
2026/03/15
5
《醫療專欄》
Ep02 性功能狀況,是健康的前哨站
多數人談到性功能,只想到「能力」。但從臨床與研究來看,性功能更像是一個訊號系統。當壓力過大、關係失衡,或血管與代謝問題出現時,性往往最先亮起警示燈。它不是羞恥,而是前哨站。從生活失衡到心血管風險,性功能問題可能正在提醒你,是時候重新檢視身體與生活狀態。
2026/03/20
4
Ep01 面子與生活之間:談性生活與生活滿意度
性生活在華人文化裡常被放進沉默的抽屜,但它其實與生活滿意度、心理健康與親密關係息息相關。當性生活不順,影響的往往是整體生活的感受與評價。本文從醫師視角出發,結合台灣現況與國際研究,談性滿意度與幸福感之間的關聯,也試著拆解面子與沉默背後的壓力。性生活不是比較,而是生活的一部分,或許值得被更平靜地看待。
2026/03/04
5
Ep02 性功能狀況,是健康的前哨站
多數人談到性功能,只想到「能力」。但從臨床與研究來看,性功能更像是一個訊號系統。當壓力過大、關係失衡,或血管與代謝問題出現時,性往往最先亮起警示燈。它不是羞恥,而是前哨站。從生活失衡到心血管風險,性功能問題可能正在提醒你,是時候重新檢視身體與生活狀態。
2026/03/20
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Ep01 面子與生活之間:談性生活與生活滿意度
性生活在華人文化裡常被放進沉默的抽屜,但它其實與生活滿意度、心理健康與親密關係息息相關。當性生活不順,影響的往往是整體生活的感受與評價。本文從醫師視角出發,結合台灣現況與國際研究,談性滿意度與幸福感之間的關聯,也試著拆解面子與沉默背後的壓力。性生活不是比較,而是生活的一部分,或許值得被更平靜地看待。
2026/03/04
5
《申論題》
偽申論題|論皇上與閱讀之間的距離
寫作日期:某個月黑風高的夜晚 某天值班,終於把貨準備好了。既乾淨、純度也很高。 外觀乾淨整潔,不會有人知道是要拿它來做甚麼。 於是用LINE通知對方,準備約定交貨。 不為人知,極度隱密,保持保密原則。 保密到,對方都不見得記得這件事。 這才保密。 我準備好了,你那邊可以交貨了嗎?
2026/03/30
9
1
Ep01 當財富成為衡量成功的尺規,我們該如何自處?
財富很重要,甚至必要。 但當它成為衡量成功的尺規,我們是否忽略了更重要的價值排序? 這篇文章,不是否定財富,而是試著釐清:我們究竟在用哪一套標準評價自己。
2026/03/07
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偽申論題|論皇上與閱讀之間的距離
寫作日期:某個月黑風高的夜晚 某天值班,終於把貨準備好了。既乾淨、純度也很高。 外觀乾淨整潔,不會有人知道是要拿它來做甚麼。 於是用LINE通知對方,準備約定交貨。 不為人知,極度隱密,保持保密原則。 保密到,對方都不見得記得這件事。 這才保密。 我準備好了,你那邊可以交貨了嗎?
2026/03/30
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Ep01 當財富成為衡量成功的尺規,我們該如何自處?
財富很重要,甚至必要。 但當它成為衡量成功的尺規,我們是否忽略了更重要的價值排序? 這篇文章,不是否定財富,而是試著釐清:我們究竟在用哪一套標準評價自己。
2026/03/07
5
《創作者小黑屋》
小黑屋|DAY7|多視角題|雨夜便利店門口,一個男人站立不動。三個不同人視角,寫同一事件。
男人、店員、退休員警、女人。 便利商店、雨夜。 這是一個各自不同結論的故事。
2026/03/23
4
小黑屋|Day6|反直覺思考題|如果「成功」其實是一種慢性損失,請寫出一個人逐漸成功的故事。
Dr.郭捧著一杯拿鐵回到他的辦公桌上。步伐俐落、姿態沉穩、衣著得體,儼然一副成功人士,洋溢著自信。他。無所不能。
2026/03/19
4
小黑屋|Day5|角色相遇題|一個騎士與一個小丑在森林裡相遇。請寫出他們之間發生的事。
小黑屋魔幻世界。遍佈藤蔓及高聳喬木的密林,米斯翠森林,座落在桑萊斯大陸的東側,這裡的氣候潮溼,東大洋的水汽被伊斯特山脈所截斷,野獸遍佈,罕有人跡。女聖騎士萊娜與小丑,有什麼樣的故事呢?
2026/03/15
4
小黑屋|東東DAY3續寫|一個醫生、一張過期彩票、一場停電的夜晚
故事接龍續寫。看看站長怎麼圓這個故事。
2026/03/13
4
小黑屋|Day4|隱喻建構題|如果人生選擇是一種交通工具,它會是什麼?請寫出一段旅程。
舊公寓已然掛售,離婚已然了三年,也該做個總結與整頓了,前天就當最後的一眼,不能停在這裡了。Dr.陳轉了轉手上的筆,心想。 看著桌上紙凌亂的字跡。也許,該來個長假了
2026/03/13
5
1
小黑屋|一個醫生、一張過期的彩票、一場停電的夜晚。
共 678 字
2026/03/13
3
1
小黑屋|DAY3|隨機組合題|一個醫生、一張過期的彩票、一場停電的夜晚。請寫出發生的故事。
Dr.陳筋疲力竭的坐在客廳的沙發上,沉默著,蜷縮著肩膀,面無表情。
2026/03/11
8
1
小黑屋|DAY2|如果一個人越來越成熟,卻也越來越不快樂,這樣的成長算值得嗎?
作者答案:如無外部壓力,快樂應優先於成熟。
2026/03/09
5
《作者小黑屋|思考健身房》讀者創作者邀請函、序及規則
這個房間,預定是個訓練寫作及思考的房間。 有感於AI時代降臨,可能會思考外包,要避免鈍化思考能力,因此設立的房間來訓練自己思考。然後留個足跡,很Free。
2026/03/08
3
小黑屋|DAY1|你現在正在做的努力,究竟是在接近自己想要的人生,還是在逃避自己不想面對的人生?
作者答案:誠實+個人使命宣言
2026/03/08
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小黑屋|DAY7|多視角題|雨夜便利店門口,一個男人站立不動。三個不同人視角,寫同一事件。
男人、店員、退休員警、女人。 便利商店、雨夜。 這是一個各自不同結論的故事。
2026/03/23
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小黑屋|Day6|反直覺思考題|如果「成功」其實是一種慢性損失,請寫出一個人逐漸成功的故事。
Dr.郭捧著一杯拿鐵回到他的辦公桌上。步伐俐落、姿態沉穩、衣著得體,儼然一副成功人士,洋溢著自信。他。無所不能。
2026/03/19
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小黑屋|Day5|角色相遇題|一個騎士與一個小丑在森林裡相遇。請寫出他們之間發生的事。
小黑屋魔幻世界。遍佈藤蔓及高聳喬木的密林,米斯翠森林,座落在桑萊斯大陸的東側,這裡的氣候潮溼,東大洋的水汽被伊斯特山脈所截斷,野獸遍佈,罕有人跡。女聖騎士萊娜與小丑,有什麼樣的故事呢?
2026/03/15
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小黑屋|東東DAY3續寫|一個醫生、一張過期彩票、一場停電的夜晚
故事接龍續寫。看看站長怎麼圓這個故事。
2026/03/13
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小黑屋|Day4|隱喻建構題|如果人生選擇是一種交通工具,它會是什麼?請寫出一段旅程。
舊公寓已然掛售,離婚已然了三年,也該做個總結與整頓了,前天就當最後的一眼,不能停在這裡了。Dr.陳轉了轉手上的筆,心想。 看著桌上紙凌亂的字跡。也許,該來個長假了
2026/03/13
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小黑屋|一個醫生、一張過期的彩票、一場停電的夜晚。
共 678 字
2026/03/13
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小黑屋|DAY3|隨機組合題|一個醫生、一張過期的彩票、一場停電的夜晚。請寫出發生的故事。
Dr.陳筋疲力竭的坐在客廳的沙發上,沉默著,蜷縮著肩膀,面無表情。
2026/03/11
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小黑屋|DAY2|如果一個人越來越成熟,卻也越來越不快樂,這樣的成長算值得嗎?
作者答案:如無外部壓力,快樂應優先於成熟。
2026/03/09
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《作者小黑屋|思考健身房》讀者創作者邀請函、序及規則
這個房間,預定是個訓練寫作及思考的房間。 有感於AI時代降臨,可能會思考外包,要避免鈍化思考能力,因此設立的房間來訓練自己思考。然後留個足跡,很Free。
2026/03/08
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小黑屋|DAY1|你現在正在做的努力,究竟是在接近自己想要的人生,還是在逃避自己不想面對的人生?
作者答案:誠實+個人使命宣言
2026/03/08
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《特別系列》
Ep03:從【約定的夢幻島】來解讀。成年人這件事
成年人,該如何在職場中生活。讓我們從【約定的夢幻島】內,來歸納總結成年人職場生活守則。
2026/02/28
4
Ep02: 從【葬送的芙莉蓮】來解讀。成年人這件事
如果說起成年人角度,最容易共鳴的動漫,我想【葬送的芙莉蓮】是絕對名列前茅的動漫。 這是一部值得反覆回顧的動漫。且讓我們,用"成年人"的視角來解讀這部動漫。
2026/02/25
4
Ep01: 從【來自深淵】來解讀。成年人這件事
【來自深淵】是一部披著孩童畫風的動漫,卻描述著殘酷更甚至於殘忍的故事。讓我們從"成年人"的角度,來重新認識這部關於"選擇"與"代價"的黑暗童話故事。
2026/02/18
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Ep03:從【約定的夢幻島】來解讀。成年人這件事
成年人,該如何在職場中生活。讓我們從【約定的夢幻島】內,來歸納總結成年人職場生活守則。
2026/02/28
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Ep02: 從【葬送的芙莉蓮】來解讀。成年人這件事
如果說起成年人角度,最容易共鳴的動漫,我想【葬送的芙莉蓮】是絕對名列前茅的動漫。 這是一部值得反覆回顧的動漫。且讓我們,用"成年人"的視角來解讀這部動漫。
2026/02/25
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Ep01: 從【來自深淵】來解讀。成年人這件事
【來自深淵】是一部披著孩童畫風的動漫,卻描述著殘酷更甚至於殘忍的故事。讓我們從"成年人"的角度,來重新認識這部關於"選擇"與"代價"的黑暗童話故事。
2026/02/18
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《我與AI》
AI問答|錯誤寓言勘誤|籠裡的狼與一旁的羊:羊應該要怎麼死?
糾正一個寓言故事明顯的錯誤
2026/04/10
3
4
AI問答|挫折應對|AI其實是最好的語言治療師?
請AI評估一下,自己建立的挫折處理流程有沒有甚麼實證。 然後覺得,AI也許未來可以當個言語治療師。
2026/04/06
5
4
AI問答|教育思考|用零用錢獎勵孩子考試考的好,風險是什麼?
華人社會,習慣用獎勵系統當作課業條件。那這樣的使用模式,有甚麼值得注意的細節呢?
2026/04/01
6
2
AI問答|良藥苦口,有甚麼科學證據嗎?
最近看到文章,用“良藥苦口”、“忠言逆耳”來強調或作證其用意是良善的,結果是好的。 但到底有什麼證據嗎?
2026/03/29
3
AI問答|歷史與未來|如果說,現在是注意力時代,那下個年代是什麼呢?
我覺得現代的主要議題,是在討論 專注力 ,我簡稱為 專注力 時代。 那對比過去歷史,以前的時代又有什麼特色呢?有沒有類似文獻或是你能搜尋現有資料總結一套說法呢?
2026/03/21
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AI問答|錯誤寓言勘誤|籠裡的狼與一旁的羊:羊應該要怎麼死?
糾正一個寓言故事明顯的錯誤
2026/04/10
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AI問答|挫折應對|AI其實是最好的語言治療師?
請AI評估一下,自己建立的挫折處理流程有沒有甚麼實證。 然後覺得,AI也許未來可以當個言語治療師。
2026/04/06
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AI問答|教育思考|用零用錢獎勵孩子考試考的好,風險是什麼?
華人社會,習慣用獎勵系統當作課業條件。那這樣的使用模式,有甚麼值得注意的細節呢?
2026/04/01
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AI問答|良藥苦口,有甚麼科學證據嗎?
最近看到文章,用“良藥苦口”、“忠言逆耳”來強調或作證其用意是良善的,結果是好的。 但到底有什麼證據嗎?
2026/03/29
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AI問答|歷史與未來|如果說,現在是注意力時代,那下個年代是什麼呢?
我覺得現代的主要議題,是在討論 專注力 ,我簡稱為 專注力 時代。 那對比過去歷史,以前的時代又有什麼特色呢?有沒有類似文獻或是你能搜尋現有資料總結一套說法呢?
2026/03/21
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小黑屋|DAY3|隨機組合題|一個醫生、一張過期的彩票、一場停電的夜晚。請寫出發生的故事。
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女兒的第一堂經濟課|我為女兒佈了個局
3
小黑屋|東東DAY3續寫|一個醫生、一張過期彩票、一場停電的夜晚
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戒慎恐懼|AI文章,正在破壞我的閱讀慾望
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育兒心得|努力需要被看見
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小黑屋|DAY3|隨機組合題|一個醫生、一張過期的彩票、一場停電的夜晚。請寫出發生的故事。
2
女兒的第一堂經濟課|我為女兒佈了個局
3
小黑屋|東東DAY3續寫|一個醫生、一張過期彩票、一場停電的夜晚
4
戒慎恐懼|AI文章,正在破壞我的閱讀慾望
5
育兒心得|努力需要被看見
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