情緒陪伴・親子覺察
2免費公開
孩子情緒來了，你不知道該說什麼？
孩子說「不知道」，你也不知道怎麼繼續？
這個房間寫的是 7-12 歲孩子的情緒世界——為什麼他們說不出口、身體感受怎麼幫助他們開口、父母可以怎麼陪伴而不說教。
不是育兒專家的建議，是一個護理師媽媽和一副卡牌，一起摸索出來的東西。
今天早上跟女兒在聊外太空，我問她：「你覺得世界上有外星人嗎？」
她想了一下，沒有立刻回答。她是一個很怕「出錯」的孩子，我能感覺到她在猶豫——說了會不會被笑？答案對不對？
於是我說：「『我覺得』、『我感覺』這些沒有對錯。你的感覺對你來說就是真的。」
然後我跟她說了山頂洞人的故事...
今天早上跟女兒在聊外太空，我問她：「你覺得世界上有外星人嗎？」
她想了一下，沒有立刻回答。她是一個很怕「出錯」的孩子，我能感覺到她在猶豫——說了會不會被笑？答案對不對？
於是我說：「『我覺得』、『我感覺』這些沒有對錯。你的感覺對你來說就是真的。」
然後我跟她說了山頂洞人的故事...
你有沒有遇過這個畫面...
孩子從學校回來，一推開門就帶著一股低氣壓。書包重重一甩，整個房間的空氣彷彿都跟著沉下去。
你輕輕問：「怎麼了？」 他低著頭：「不知道。」 你再問一次：「是不是學校發生什麼事？」 他抿著嘴：「沒有。」
你心裡開始打結。是不是被欺負了？是不是沒考好？是不是我哪裡做錯
你有沒有遇過這個畫面...
孩子從學校回來，一推開門就帶著一股低氣壓。書包重重一甩，整個房間的空氣彷彿都跟著沉下去。
你輕輕問：「怎麼了？」 他低著頭：「不知道。」 你再問一次：「是不是學校發生什麼事？」 他抿著嘴：「沒有。」
你心裡開始打結。是不是被欺負了？是不是沒考好？是不是我哪裡做錯
今天早上跟女兒在聊外太空，我問她：「你覺得世界上有外星人嗎？」
她想了一下，沒有立刻回答。她是一個很怕「出錯」的孩子，我能感覺到她在猶豫——說了會不會被笑？答案對不對？
於是我說：「『我覺得』、『我感覺』這些沒有對錯。你的感覺對你來說就是真的。」
然後我跟她說了山頂洞人的故事...
今天早上跟女兒在聊外太空，我問她：「你覺得世界上有外星人嗎？」
她想了一下，沒有立刻回答。她是一個很怕「出錯」的孩子，我能感覺到她在猶豫——說了會不會被笑？答案對不對？
於是我說：「『我覺得』、『我感覺』這些沒有對錯。你的感覺對你來說就是真的。」
然後我跟她說了山頂洞人的故事...
你有沒有遇過這個畫面...
孩子從學校回來，一推開門就帶著一股低氣壓。書包重重一甩，整個房間的空氣彷彿都跟著沉下去。
你輕輕問：「怎麼了？」 他低著頭：「不知道。」 你再問一次：「是不是學校發生什麼事？」 他抿著嘴：「沒有。」
你心裡開始打結。是不是被欺負了？是不是沒考好？是不是我哪裡做錯
你有沒有遇過這個畫面...
孩子從學校回來，一推開門就帶著一股低氣壓。書包重重一甩，整個房間的空氣彷彿都跟著沉下去。
你輕輕問：「怎麼了？」 他低著頭：「不知道。」 你再問一次：「是不是學校發生什麼事？」 他抿著嘴：「沒有。」
你心裡開始打結。是不是被欺負了？是不是沒考好？是不是我哪裡做錯