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你真的想改變嗎?還是只是「覺得應該要改變」?
這句話聽起來可能有點刺耳，但卻是我在一次次催眠個案中，最深刻的體會。
很多人走進潛意識之前都會真誠地說：「我想要改變！我想要更好！」
「我知道自己該做什麼,但就是跨不出去。」
但當我們進入潛意識深處，往往會發現一個驚人的事實：
你以為自己想改變
你是不是也遇過這種事?
明明是你熬夜趕出來的企劃,同事在會議上輕描淡寫說「這是我們一起做的」,主管就信了。你想澄清,話到嘴邊又吞了回去——怕顯得小氣、怕破壞氣氛、怕以後更難做人。
於是你告訴自己:「算了,不要計較。」
但這樣的「算了」,真的過去了嗎?還是只是壓在心底,變成越來越沉重的委屈?
如果你
你真的想改變嗎?還是只是「覺得應該要改變」?
這句話聽起來可能有點刺耳，但卻是我在一次次催眠個案中，最深刻的體會。
很多人走進潛意識之前都會真誠地說：「我想要改變！我想要更好！」
「我知道自己該做什麼,但就是跨不出去。」
但當我們進入潛意識深處，往往會發現一個驚人的事實：
你以為自己想改變
你是不是也遇過這種事?
明明是你熬夜趕出來的企劃,同事在會議上輕描淡寫說「這是我們一起做的」,主管就信了。你想澄清,話到嘴邊又吞了回去——怕顯得小氣、怕破壞氣氛、怕以後更難做人。
於是你告訴自己:「算了,不要計較。」
但這樣的「算了」,真的過去了嗎?還是只是壓在心底,變成越來越沉重的委屈?
如果你
