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身為天生的內向者,總在努力挑戰和接受自己的路上,這幾年,我發現「安靜」也是一種強穩堅定的力量。邀請內向者閱讀、交流,一起擁抱自身能量。
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張詠芯 Abby Chang
2024/07/21
ep.54 一週收穫|制定目標、克服恐懼
今天,來分享這一週喜歡的內容、我自己克服的恐懼。 制定目標 最近聽《思維槓桿》podcast,提到了很好的概念 制定明確目標很重要。 因為沒有那麼多時間,必須排出優先順序。以前我想做的很多,經過很多嘗試,我找出自己最想達成的3個目標,專注在這三個方向,並加上健康方面的附加目標
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