純開心直覺藝術
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最近自己無意中發現一個30秒讓自己恢復冷靜的方法,我稱它為: #浪之呼吸。
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我們時常在創作過程中,不停地與素材「對話」,通常以直覺做決策,最終慢慢形塑出結果,而這個結果,往往與原本內心計畫的相差甚遠......
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透過療癒書寫的體驗,我好像慢慢能"放下"那位帶著面具的自己,就只是很認真的體驗當下, 很"誠實"的面對自己的感受......
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我們今天就來試試「一筆畫」,隨著心流來動動筆...
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為什麼著色書會有這麼大的吸引力 ? 對於成人而言又能從中獲得什麼好處呢? .....
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最近自己無意中發現一個30秒讓自己恢復冷靜的方法,我稱它為: #浪之呼吸。
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我們時常在創作過程中,不停地與素材「對話」,通常以直覺做決策,最終慢慢形塑出結果,而這個結果,往往與原本內心計畫的相差甚遠......
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透過療癒書寫的體驗,我好像慢慢能"放下"那位帶著面具的自己,就只是很認真的體驗當下, 很"誠實"的面對自己的感受......
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我們今天就來試試「一筆畫」,隨著心流來動動筆...
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為什麼著色書會有這麼大的吸引力 ? 對於成人而言又能從中獲得什麼好處呢? .....
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記得在我國小二年級那年,我媽決定要獨自和朋友們出國旅行一周,還年幼無知的我一聽到這個消息,難掩不安情緒,因為媽媽是一位專職家庭主婦,所以早已習慣有媽媽打理一切的生活,當時我還很焦慮的問我媽:「爸爸不會煮飯,我們要怎麼辦?」只見我媽嘴角笑了一笑,並沒有多做什麼回應.......
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記得在我國小二年級那年,我媽決定要獨自和朋友們出國旅行一周,還年幼無知的我一聽到這個消息,難掩不安情緒,因為媽媽是一位專職家庭主婦,所以早已習慣有媽媽打理一切的生活,當時我還很焦慮的問我媽:「爸爸不會煮飯,我們要怎麼辦?」只見我媽嘴角笑了一笑,並沒有多做什麼回應.......
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「直覺藝術」倒底是什麼? 直覺藝術不是畫畫,它而是一場靈魂的召喚! 「請先放下你對『藝術』的一切成見。這與你是否會畫畫毫無關係。反而,那些認為自己『會畫』的人,技巧可能成了障礙。」這是我常對學員說的話。 直覺藝術,不是為了創作一幅好作品。它是一道門,通往潛意識深處—如心理學家 #榮格 所言的
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畫了這張作品,其實自己也是挺納悶的……一開始下筆作畫時,畫面就不斷出現很多“手”,可以說是遍佈整個畫面,後來這隻狗就出現了,但原本以為我畫的是駱駝,剛好最近看了日劇 #vivant ,還以為自己入戲太深所以畫了一隻駱駝.......
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我依然持續感受、持續地畫,過程中我不帶任何的想法,只是讓手隨著畫筆擺動~最後一個顏色是白色,與其他色彩不同,它持續塗抹著畫面直到結束......
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今天畫圖靜心使用了許多色彩,畫著畫著畫出了這張看似有很多植物與花草的構圖,但最後依直覺選擇藍綠色油蠟筆勾勒線條時 ,卻發現自己畫了一隻“水馬”......
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也許整個過程都是自己的想像力在運作,但也無妨,就是釋放一下創作能量,透讓時間暫停在內心與自己對話......
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分享一下今天畫的“意識流”,又是標準的抽象風格,一樣是搞不懂這幅畫的意涵,但也無妨,就像學姐對我所說 :目的不在於畫了什麼,而是要讓創作的能量流動出去!
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在工作前先做靜心的自動性繪畫,內心有一首歌一直響起來,可是我忘記是誰唱的,後來才想起是恩雅 #enya 的歌......
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身體的能量湧出,讓我趕緊拿著畫筆開始自動性繪畫練習......
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昨天姐姐跟我提起了自動性技法繪畫,其實這也是我最近一直想繼續探索的領域,原本有點猶疑不前,但老天爺似乎用盡各種方法讓我再次將它呼喊出來...
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「直覺藝術」倒底是什麼? 直覺藝術不是畫畫,它而是一場靈魂的召喚! 「請先放下你對『藝術』的一切成見。這與你是否會畫畫毫無關係。反而,那些認為自己『會畫』的人,技巧可能成了障礙。」這是我常對學員說的話。 直覺藝術,不是為了創作一幅好作品。它是一道門,通往潛意識深處—如心理學家 #榮格 所言的
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畫了這張作品,其實自己也是挺納悶的……一開始下筆作畫時,畫面就不斷出現很多“手”,可以說是遍佈整個畫面,後來這隻狗就出現了,但原本以為我畫的是駱駝,剛好最近看了日劇 #vivant ,還以為自己入戲太深所以畫了一隻駱駝.......
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我依然持續感受、持續地畫,過程中我不帶任何的想法,只是讓手隨著畫筆擺動~最後一個顏色是白色,與其他色彩不同,它持續塗抹著畫面直到結束......
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也許整個過程都是自己的想像力在運作,但也無妨,就是釋放一下創作能量,透讓時間暫停在內心與自己對話......
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身體的能量湧出,讓我趕緊拿著畫筆開始自動性繪畫練習......
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昨天姐姐跟我提起了自動性技法繪畫,其實這也是我最近一直想繼續探索的領域,原本有點猶疑不前,但老天爺似乎用盡各種方法讓我再次將它呼喊出來...