一筆一劃減壓正念筆記
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一筆一劃減壓正念筆記
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正念筆記練習 Day1
正書書寫練習Day1，介紹了正念是什麼以及正念書寫的步驟。
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書寫記錄的沙龍
2023-02-01
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正念書寫
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書寫療癒
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一筆一劃減壓正念筆記