護你身心均安的內在醫學

洛桑加參．時報出版．2022/11．

推薦給：

❦想參考洛桑加參醫生的建議，然後安頓身心的人。

❦生活中有許多與「人」有關的苦惱，想獲得一些轉念觀點和心靈建議的人。




我原本以為會介紹一些有關「心臟」的保健方式，但其實不是，也其實是。因為全書真的是在"煉心"，當

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不生病的藏傳煉心術