請你務必要記得，吃飽睡好不會讓自己的努力顯得比較沒價值；能在焦慮的時代把自己的身心安頓好，才是最柔軟的剛強。我有價值、我有在努力…這些事，不需要用熬夜來證明。

文化生活

健康與情感

每月一封和解信，獻給這個月也很努力過日子的你；讓我們一起從生活的縫隙裡，找尋與自己和解的契機。
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如果你與剛好想寫一封信給自己，但覺得無處安放，歡迎私訊給我，安置所有不想面對的情緒、或想好好和解的事情✍🏻💛
