五氣朝元
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武道盤合一。天罡鶴拳体系
道盤行道功修練心物合一。修練定静。物性昇人性入人道。順則生人。修忠孝節義。
天罡鶴鶴。鶴鳴。清心光明。一股浩然正氣。鶴鳴自然而出。內丹成下丹田發鳴音。
武道盤合一。天罡鶴体系道盤運行功之壯魄功外功。
運氣。排打。刑功。鍊象。緩而用力。修練生人。聖道境界。
武道盤合一。天
武道。莊世裕祖師語錄
引進學生。那位學生一直學拚命學到高段。因其財祿高富。
卻從不推展傳承教學。還沉靜一直挖掘高深學術筆記。亦從不申請。
這學生有問題？需加以注意。
按：他家萬條千縷。解遮亭障驛。不隔江水。
武道龍鶴山體系其六道功內外功
道功含內外功:
一。五氣朝元。
二。小周天。
三。三花聚頂。
四。大周天。
配合武功四練。道功四練。
武功四煉:
一湅本力。
二練明カ。
三鍊暗勁。
四煉化境。
道功四煉:
一湅白鶴洗身。
二練內功行氣吐納導引。
外功運氣刑身排打。
三鍊五氣朝元小周天。
四煉三花聚頂大
道功分靜動二種。這是靜態