人生斷捨離
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人生斷捨離
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人生斷捨離|靈性探索練習
如果有一天被告知生命所剩不多,什麽是你最放不下的? 人生斷捨離,起源自日本佛寺的體驗死亡營,法師會請參加者閉上眼,冥想自己罹患某種不治之症,人生剩下能做的事情不斷減少,而被時間追趕不得不放棄掉。 為了方便參與者操作,參考日本的流程,在此調整成使用九宮格表格填寫,逐步刪去的方式排列人生優先重要事項
2024-03-07
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人生斷捨離
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死隨念
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禪修
人生,斷捨離。
這篇於8月25日發布於馬特市,之後要轉貼這裡時一直遇到困難,在尋求解決期間,我也忙著中餐丙級與碩士班甄試,所以一晃眼三個月快過去了,內心掙扎著這封躺在草稿匣的文章,要貼嗎?因為九月份我和文中的小老頭,已經分道揚鑣了!因為內容用詞難得優美吶!😅
2022-11-15
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生活
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人生斷捨離
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熊家大小事
五月的變動,從「將就」到「講究」 的人生轉折。
當開始執行「講究」而非「將就」的生活,購物習慣也跟著隨之改變,挑一個物品的時間拉的好長好長,顏色、配置以及需求程度,挑選可以陪我們久一點的物品,需要時間醞釀。
2022-08-13
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熊家大小事
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人生斷捨離
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搬家