休息重要

#休息重要含有「休息重要」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
【數位過勞】告別遠距工作的數位過勞,日本精神科・睡眠科雙專科醫師的休息提案。你ㄧ天花了多久的時間,在電腦和手機上呢?科技產品雖然讓我們的生活變得更加便利,但是長時間使用這些設備,卻也帶來了不少問題。近年來,遠距工作者的人數大量增加,數位過勞的情形,已經越來越普遍,成為現代人不可忽視的健康問題了。
Thumbnail
2023-07-25
3