在職場中，真正能脫穎而出的，不是最努力的人，而是最能讓人「注意到」努力的人。
本文從心理學角度拆解為什麼低存在感會讓你錯失升職機會，並教你五種實用策略，在不違背個性、不拍馬屁的情況下，刷出你的價值與影響力。
從總結型發言、週報標註、善用團隊提及，到資訊橋樑與小型分享，讓你重新打造職場可見性！

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升級不是天分，是方法。

在Jack的升級修練室，我用心理學、情緒管理、溝通術與高效思維工具，陪你一起破解卡關、打破內耗、重拾節奏與自信。

這裡分享最實用的成長法則，讓每一次閱讀，成為你升級人生的關鍵練習。
讓成長，不再是空談，而是可以被具體練習、實際改變的日常。