你可以

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很多人搞不懂宇宙中所有能量都是流動的,能量永遠只會移轉而不會停止下來,這也是為什麼去抑制、禁止意識的行動是沒有用的。
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如果你覺得心口鬱悶,心悸,大口呼吸,心胸也沒有舒暢感,在運動中依然沒有得到緩解的話,那就需要從你的表達中去抒發。
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(Image: Larisa Koshkina) 縱使你覺得事情好像沒有進展, 好像總處在徘徊與擺盪的階段, 使你難以信任,難免處於擔憂和恐懼; 事實上, 一切都在進展著, 在神聖秩序的看照下, 以最適合的步伐,最適當的方式, 如同你已走過的每一個當下,每一個經驗, 你終會通過它; 蛻變與轉化的過程
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