你是寶貴的資源
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你是自己最寶貴的資源；
傾聽自己，
你會感到快樂，
滋養自己，
你會感到充沛的愛，
愛就是你的資源；
愛自己，
在你面對未知與挑戰的時候，
仍然擁有強大的內在力量，
勇往前進；
愛自己，
在你感到失望與難過的時候，
是自己最安心的避風港，
儲備燃料；
愛自己，
是你與生俱來的資源，
只要你善用它。
對，要先能愛自己，才能愛別人。