你的聲音是有價值的，你的文字是有力量的，因為你表達了，願意傾聽的人就會出現，你分享了，那些志同道合的人就會靠近。

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。

當你沒有表達自己，為自己的需要負責，就會為這樣的自己受苦。