個體與整體
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當你心裡沒有權威，權威與否就不會影響你，你就不會覺得在誰之上，或在誰之下，
當你心裡沒有父權思惟，教條與否就無法限制你，你就不會想要壓抑，或是控制，
當你心裡有競爭、有比較、有批判、有匱乏，你就會投射到外在世界，看見失敗、差異、指責與不完美。
持續認識自己、理解自己、支持自己、尊重自己、寬恕自己、對
